Заложенность носа и чихание

Причины насморка и чихания по утрам

Насморк по утрам и чихание может быть физиологическим проявлением, а также симптомом, свидетельствующим о наличии определенных заболеваний. Каковы причины ринита, возникающего после сна, и какое лечение требуется в данном случае?

Причины утреннего насморка

Почему бывает по утрам насморк? Специалисты медицинской сферы выделяют следующие причины данного клинического явления:

• Переохлаждение организма в ночное время.
• Аллергия.
• Ринит хронического характера.
• Простудные заболевания.
• Полипы, локализующиеся в области носовой полости.
• Пересушивание слизистых носовых оболочек.

У детей насморк в утренние часы после пробуждения является признаком, свидетельствующим о проявлении инфекционных процессов. Кроме того, речь может идти о вазоматорном рините, спровоцированном чрезмерной сухостью воздуха в помещении, где проходит сон малыша.

Если каждое утро, у вас наблюдается чихание и носовые выделения слизистого характера, то это указывает на наличие определенных проблем со здоровьем. В данном случае, настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту, который установит точные причины утреннего насморка и назначит соответствующий терапевтический курс!

Дополнительные признаки

Установить причины, по которым утром появляется насморк и приступы чихания, можно, обратив внимание на сопутствующие данному явлению характерные симптомы. Аллергический насморк может развиваться в результате проявления аллергических реакций на пыль, шерсть домашних животных или же цветочную пыльцу. Утренний насморк аллергического происхождения сопровождают следующие, характерные клинические признаки и проявления:

• Слезотечение.
• Покраснение глаз.
• Отечность.
• Появление кожных высыпаний по аллергическому типу.
• Першение в горле.
• Затрудненность носового дыхания.

Если насморк возникает в результате простудных заболеваний, то у пациентов могут наблюдаться следующие симптомы:

• Кашель.
• Головные боли.
• Повышение температуры тела.
• Суставные и мышечные боли.
• Обильные носовые выделения слизистого характера.
• Заложенность носа.

В каких случаях необходимо обращаться к врачу?

Консультация квалифицированного специалиста нужна при любых проявлениях хронического утреннего ринита. Однако при появлении следующих тревожных симптомов обращаться за медицинской помощью следует незамедлительно:

• Приступы головокружения.
• Общая ослабленнность, повышенная утомляемость.
• Тошнота.
• Приступы рвоты.
• Развитие одышки.
• Сильные суставные боли.
• Лихорадочное состояние.
• Отечность слизистых, локализующаяся в области носа, глаз или же ротоглотки.
• Тахикардия.

Как справиться с утренним ринитом?

Хронический насморк по утрам требует грамотной, адекватной терапии, которую назначит квалифицированный специалист медицинской сферы после предварительно проведенной диагностики. Улучшить состояние пациента можно при помощи сосудосуживающих медикаментов (использовать их можно не более 3-х суток подряд), промываний носовых пазух, прогреваний и ингаляций с использованием отваров лекарственных трав и эфирных масел.

Лечение аллергического утреннего насморка

В том случае, если насморк при пробуждении спровоцирован проявлением реакций аллергического характера, в первую очередь, необходимо позаботиться об устранении провоцирующего фактора — аллергена. После проведения специальный аллергических тестов врач назначает пациенту терапевтический курс с применением антигистаминных медикаментозных препаратов. В особенно сложных клинических случаях может потребоваться проведение гормональной терапии. При насморке и чихании пациентам назначают назальные спреи и аэрозоли гормонального характера.

Кроме того, важно позаботиться о создании предельно благоприятных условий для пациента во время ночного сна. Для достижения этих целей специалисты медицинской сферы советуют воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Тщательно стирать и ополаскивать белье, воспользовавшись для стирки средствами без отдушек и аллергенных компонентов.
2. Обязателен прием душа перед сном с заменой чистого нательного белья.
3. Проводить в комнате регулярную влажную уборку во избежание скопления пыли.
4. В период цветения растений, способных спровоцировать развитие аллергических реакций, закрывать в ночное время форточку, проветривая помещение перед отходом ко сну.
5. В летнее время перед сном рекомендуется занавешивать окна влажной марлевой тканью, которая защитит помещение от проникновения пыли и аллергенной пыльцы.

В том случае, если приступы аллергического насморка носят сезонный характер, следует заблаговременно позаботиться о предупреждении проявлений аллергических симптомов. Для достижения этих целей пациентам назначают курсы иммуностимулирующей терапии, направленной на укрепление иммунной системы.

Лечение простудного насморка

Насморк и приступы чихания по утрам могут быть проявлением заболеваний вирусного, инфекционного, простудного или же респираторного происхождения.

Лечение в данном случае включает в себя медикаментозную терапию. В зависимости от состояния и формы течения заболеваний, пациентам назначают обезболивающие, противовирусные, противовоспалительные, жаропонижающие препараты. Дозировка и продолжительность терапевтического курса определяется специалистом исключительно в индивидуальном порядке!

Хороший терапевтический эффект дает промывание носа содовым или же солевым раствором. Для проведения данной терапевтической процедуры используют как специальные назальные аспираторы, так и обыкновенную резиновую грушу небольшого размера. Наилучшие результаты дают промывания носовой полости солевым раствором, характеризующимся наличием дезинфицирующих и противовоспалительных свойств, а также способствующих восстановлению нормального функционального состояния слизистых носовых оболочек.

При простудных заболеваниях можно также применять паровые ингаляции. Для проведения данной физиотерапевтической процедуры используют горячий отварной картофель, мятное и эвкалиптовое эфирное масло, отвары шалфея и ромашки аптечной. Следует подчеркнуть, что ингаляции противопоказаны при повышении температуры тела и остром течении заболеваний респираторного характера.

При интенсивном чихании можно промывать носовую полость с помощью следующих средств:

1. Фурацилин.
2. Марганцовка.
3. Свежевыжатый ягодный сок.
4. Травяной настой.

Промывания помогут устранить отечность и процессы воспалительного характера, очистят полость от скопления слизи и болезнетворных возбудителей, провоцирующих чихание.

Почему нужно лечить утренний тип ринита?

Ринит является физиологическим процессом, который, если не лечить, переходит в хроническую форму, чреватую развитием следующих весьма опасных осложнений:

• Отит.
• Головные боли.
• Затрудненность носового дыхания.
• Нарушения функционирования иммунной системы.
• Хронические инфекционные процессы, локализующиеся в области дыхательных путей и носоглотки.
• Нарушение обонятельной функции.

Меры профилактики

Предотвратить появление насморка и чихания в утренние часы поможет соблюдение следующих предельно простых рекомендаций:

1. Регулярно проветривайте помещение перед сном.
2. Не реже двух раз в неделю делайте влажную уборку.
3. Используйте специальные увлажнители воздуха или сосуды с водой для повышения показателей влажности воздуха и создания благоприятного микроклимата.
4. Не подавляйте чихание, поскольку это может спровоцировать повреждение барабанной перепонки.
5. В период обострения инфекционных и респираторных заболеваний принимайте в профилактических целях витаминно-минеральные комплексы и иммуностимулирующие препараты, способствующие активизации собственных защитных сил организма.

Насморк по утрам — тревожный симптом, который указывает на наличие определенных проблем со здоровьем пациента. Консультация квалифицированного специалиста поможет установить провоцирующие факторы и разработать максимально эффективный терапевтический курс!

Причины насморка, слезотечения из глаз и чихания

Слезотечение, чихание и сильный насморк – типичные проявления респираторного заболевания. Воспаление носоглотки неизбежно приводит к гиперсекреции носовой слизи и, как следствие, возникновению ринита и сопутствующие симптоматики. Провокаторами воспаления зачастую выступают болезнетворные вирусы, в особенности аденовирусы, коронавирусы и риновирусы. Как лечиться, если возник насморк и слезятся глаза?

Содержание статьи

Причины

Почему появляется слезоточивость, чихание и насморк? Упомянутые симптомы чаще всего указывают на инфекционное или аллергическое поражение слизистых оболочек носа и придаточных пазух. Чихание и ринит – защитные реакции организма, благодаря которым из респираторного тракта выводятся болезнетворные вирусы, микробы и аллергены. Слезоточивость – следствие воспаления носослезных каналов, приводящее к нарушению оттока жидкости из слезного мешка.

Отсутствие температуры при рините и слезотечении примерно в половине случаев свидетельствует о развитии аллергической реакции.

Постоянное чихание – тревожный симптом, который предшествует развитию простудных заболеваний. Во время форсированного и резкого выдоха происходит очищение дыхательных путей от раздражающих веществ – пыли, шерсти животных, молекул газа, вирусов и т.д. Если вовремя не купировать первые проявления болезни, впоследствии это приведет к развитию насморка. Воспаление слизистых оболочек стимулирует секрецию носовой слизи, что и становится причиной заложенности носа.

Вероятные заболевания

При каких заболеваниях появляется насморк и слезятся глаза? Чаще всего заложенность носа, чихание и слезотечение возникает на фоне инфекционного поражения носоглотки. К наиболее распространенным заболеваниям, влекущим за собой появление патологических симптомов, относятся:

• ринофарингит;
• аллергический насморк;
• грипп;
• простуда;
• синусит;
• конъюнктивит;
• поллиноз.

Наверняка определить причину воспаления органов дыхания можно после обследования у ЛОР-врача. Многие люди не уделяют должного внимания процессу лечения простудных заболеваний, что становится причиной развития довольно-таки серьезных осложнений. Следует понимать, что прогрессирование инфекции чревато поражением не только горла и носа, но и околоносовых пазух.

Гнойное воспаление воздухоносных путей может привести к развитию гайморита, сфеноидита, синусита и даже риногенного абсцесса мозга.

Поспособствовать развитию ОРВИ могут провоцирующие факторы, к которым относятся:

• гиповитаминоз;
• обострение хронических болезней;
• дефицит железа (анемия);
• переохлаждение;
• аллергия на продукты питания, пыльцу растений, лекарства;
• термический и химический ожог слизистой носоглотки;
• пагубные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
• злоупотребление антибактериальными средствами.

В слизистых оболочках респираторного тракта инфекция развивается очень быстро. Именно поэтому запоздалое лечение банальной простуды может привести к грозным последствиям, вплоть до менингита и пиелонефрита.

Принципы лечения

Как лечиться, если при насморке слезятся глаза? Как уже упоминалось, слезотечение в большинстве случаев возникает на фоне воспаления носослезного канала. При адекватном лечении воспаления в носоглотке отток слезной жидкости нормализуется, благодаря чему устраняются и нежелательные проявления болезни.

Как правило, лечение начинают с приема лекарств, которые ликвидируют непосредственно причину развития ринита – инфекцию. При простуде уничтожить патогенную флору в носоглотке можно с помощью противовирусных средств: «Анаферон», «Гропринозин», «Ингавирин», «Лавомакс», «Арбидол» и т.д. Помимо этого рекомендуется использовать лекарства симптоматического действия, благодаря которым удается купировать кашель, чихание, слезотечение и ринит.

Ускорить процесс очищения дыхательных путей от инфекции можно с помощью санирующих процедур и ингаляций. Орошение носоглотки лекарствами противоотечного и ранозаживляющего действия позволяет быстро облегчить носовое дыхание и уменьшить выраженность воспаления в слизистой. При аллергическом поражении ЛОР-органов купировать симптомы болезни удается с помощью антигистаминных медикаментов системного и местного действия.

Противоаллергические средства

Что нужно делать, если слезятся глаза при насморке? Сочетание симптомов чаще свидетельствует о развитии аллергического ринита. Если раздражающее веществ (аллерген) проникает в органы дыхания, это приводит к воспалению слизистых оболочек. Стоит отметить, что при этом общее самочувствие больного практически не нарушается – температура, ломота в теле и саднение в горле отсутствуют.

Аллергический ринит – небезобидное заболевание, так как сильный отек слизистой носа может привести к воспалению слуховой трубки и, как следствие, развитию отита. Если глаза начинают слезиться, а в носу возникает зуд или жжение, стоит обратиться за помощью к иммунологу или аллергологу. Для купирования аллергических проявлений могут использоваться следующие антигистаминные средства:

Современные противоаллергические средства влияют на механизмы развития отека в слизистой носоглотки и носослезного канала. Поэтому при своевременном использовании лекарств уже через пару дней у больных исчезает ринит и прекращается слезотечение.

Ингаляции небулайзером

Аэрозольная ингаляция – одна из самых действенных физиотерапевтических процедур, благодаря которой удается быстро устранить практически все местные проявления простуды – заложенность носа, чихание, кашель, саднение в горле и т.д. В отличие от таблеток для перорального приема, аэрозоль проникает непосредственно в очаги поражения. За счет этого в воспаленных тканях быстро увеличивается концентрация противомикробных, антивирусных и противовоспалительных веществ.

Чтобы нос перестало закладывать, нужно устранить в слизистой воспаление и отечность. Для этих целей могут использовать препараты противоотечного, иммуностимулирующего, антибактериального и противовирусного действия:

Чтобы повысить эффективность небулайзерной терапии, перед ингаляцией рекомендуется закапать в нос сосудосуживающие капли – «Ринза», «Галазолин», «Нафтизин» и т.д.

Санация носоглотки

Как лечиться, если заложен нос и слезятся глаза? Назальные капли помогают устранить воспаление в носовой полости, однако они практически не влияют на состояние слизистой в околоносовых пазухах. Чтобы наверняка вымыть из носоглотки и придаточных пазух слизь и содержащихся в ней инфекционных агентов, рекомендуется проводить санирующие процедуры.

Промывание носа солевыми растворами способствует нормализации оттока межклеточной жидкости из очагов поражения. Кроме того, препараты на основе морской соли благотворно влияют на состояние слизистой, ускоряют ее регенерацию и повышают местный иммунитет. Санирующие процедуры рекомендуется выполнять при развитии насморка любой этиологии. Средства противовоспалительного и антисептического действия уничтожают в ЛОР-органах болезнетворных агентов и тем самым ускоряют выздоровление.

Важно! Нельзя во время промывания носа запрокидывать голову назад, так как жидкость может проникнуть в слуховую трубку и спровоцировать в ней воспаление.

Для промывания носоглотки могут использоваться:

• «Физиомер» – раствор на основе морской соли, обладает противоотечным и ранозаживляющим действием;
• «Квикс» – средство муколитического действия, которое способствует разжижению и выведению слизи из придаточных пазух и носовых ходов;
• «Долфин» – изотонический раствор на основе морской соли, ускоряющий процесс заживления слизистой носоглотки.

Санацию носа нужно проводить не реже 3-4 раз в сутки при обострении респираторных заболеваний. Регулярное промывание носоглотки и орошение слизистой позволяет устранить сильный насморк в течение нескольких дней.

Как избавиться от чихания при простуде

Чихание представляет собой безусловный рефлекс, который направлен на элиминацию из организма аллергена, вируса и слизи. Наиболее часто появляется чихание при простуде и аллергии. Почему при простуде чихают и что с этим делать будет, описано ниже.

Почему человек чихает при простуде?

Вирус проникает в организм через носовой ход и раздражает эпителиальные реснички слизистой носа. Возникает чувство зуда в носу. Это в свою очередь посылает сигнал в головной мозг и происходит рефлекторный акт сокращения мышц носоглотки и дыхательных мышц, вследствие которого под давлением из полости носа выходит возбудитель инфекции и лишняя слизь.

Чихание при простуде это хорошо или плохо?

С одной стороны, само по себе чихание является защитным механизмом, который препятствует дальнейшему проникновению возбудителя гриппа или ОРВИ в организм, убирает механическим путём аллергена и инфекционную слизь. Поэтому чихание приносит организму пользу и способствует скорейшему выздоровлению.

С другой стороны, если чихать неправильно, то есть закрывать нос пальцами во время чиха, то инфекция не выходит наружу, а попадает придаточные пазухи носа и уши. Так можно заболеть синуситом и отитом.

К тому же при чихании вирусный или бактериальный агент вместе со слюной летит в воздухе на расстояние пары метров. Чтобы не заразить окружающих необходимо прикрывать рот платком во время чихания.

Как избавиться от чихания при простуде?

Необходимо помнить, что чихание – это симптом заболевания, которое его вызвало. Поэтому лечить необходимо в первую очередь саму болезнь.

Частое чихание при простуде говорит о высокой вирусной нагрузке на организм человека и очень сильно снижает качество жизни. Параллельно с чиханием, как правило, присутствуют и другие симптомы такие как:

• повышение температуры тела (если температуры нет, то это часто говорит либо о хорошем иммунитете или же, наоборот, об очень слабом из-за ВИЧ-инфекции, туберкулёза, сахарного диабета и прочее.
• обязательно чиханию сопутствует насморк
• слабость, вялость, головная боль
• кашель
• боль в горле
• ломота в теле и мышцах
• заложенность носа
• снижение аппетита
• слезотечение, зуд в глазах

Лечение будет симптоматическим. Назначаются:

• Противовирусные средства (гроприносин, анаферон, арбидол). Они способствуют поднятию общего и местного иммунитета. Останавливают размножение вируса в теле человека.
• При повышении температуры тела назначаются жаропонижающие лекарства (парацетамол, ибупрофен, аспирин).
• От кашля и боли в горле леденцы с противовоспалительными и отхаркивающими свойствами (доктор Мом, пастилки Лазолван, леденцы с экстрактом шалфея, стрепсилс, граммидин).
• В нос назначаются сосудосуживающие капли (називин, африн, нафтизин). Они уменьшают отечность слизистой носа и облегчают дыхание. Беременным и детям такие капли в нос противопоказаны. Пользоваться ими можно не более 7 дней. Иначе разовьется привыкание.
• Солевые растворы (Аквамарис, аквалор, маример). Не имеют побочных эффектов. Хорошо удаляют корочки и лишнюю слизь из носа, удаляют скопления вирусов и аллергенов.
• Если сильный насморк и чихание при простуде не проходит на фоне вышеуказанного лечения, то можно добавить к лечению противоаллергические средства (цитрин, лоратадин, зиртек). Они снимут зуд и отечность слизистой полости носа.
• Капли, которые стимулируют иммунитет. Например, Деринат и ИРС-19. Оказывают местное иммуностимулирующее воздействие.
• Витамины обладают общеукрепляющим действием.
• Антибактериальные средства местного действия. Они выпускаются в виде спрея Биопарокс и Изофра. Их часто назначают беременным и кормящим женщинам. Так как те воздействуют исключительно на местном уровне и не проникают в системный кровоток.
• Гомеопатические средства. Широко применяются как вспомогательное средство при простуде. Например, такие как тонзилгон, афлубин. Их также можно назначать беременным и кормящим женщинам.
• Очень помогает и смазывание крыльев носа звездочкой. Ее запах снимает зуд и облегчает носовое дыхание.

Перестать чихать при простуде могут помочь и народные средства. Самыми эффективными являются соки моркови и свеклы, сок каланхоэ и масло ментола. Они используются в виде капель два – три раза в день.

Очень многим помогает и сок лука. Его также используют мелко нарезав. Лук держат в комнате, где находится больной человек. Он обладает обеззараживающими свойствами за счет фитонцидов в воздухе. Можно промывать полость носа солевым раствором с добавлением настойки календулы или эвкалипта.

Иногда бывают ситуации, когда неудобно чихнуть. В таких случаях рефлекторную реакцию можно прервать. Для этого следует растереть перегородку носа, прижав крылья носа к ней. К такой манипуляции не следует часто прибегать, так как чихание направлено на очищение организма.

Помочь быстрее избавиться от чихания и насморка помогут регулярные влажные уборки помещения, прогулки на свежем воздухе.

Всегда легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому лучше всего заниматься профилактикой в виде закаливания, одеваться по погоде, делать прививки против вируса гриппа и смазывать полость носа оксолиновой мазью. Избегать мест скопления людей в период эпидемии.

Если в течение недели насморк и чихание не прошли, то следует обратиться за помощью к ЛОР-врачу.

Интересное видео

Лечение чихания и насморка без температуры

Насморк и чихание — достаточно неприятные симптомы, которые могут свидетельствовать о целом ряде нарушений в организме, начиная от простуды и заканчивая аллергией. В зависимости от первопричины проблемы эти симптомы могут сопровождаться температурой или протекать в легкой форме. В качестве терапевтических методик пациентам могут быть рекомендованы противовирусные, антигистаминные или другие препараты.

Причины и лечение чихания и насморка по утрам

Насморк и чихание по утрам могут возникать в результате внешних причин, либо провоцироваться нарушениями в работе организма и иммунной системы. Можно попытаться стабилизировать свое состояние самостоятельно, применяя различные препараты и методики, однако в любом случае требуется консультация специалиста.

Причины, связанные с нарушениями в работе организма

Заложенность носа и чихание по утрам, причины которых кроются в нарушении иммунитета, могут возникать у людей в любом возрасте. Наиболее распространенными «внутренними» причинами являются:

• Аллергическая реакция — в этом случае, помимо основных симптомов, человека может беспокоить зуд и покраснение глаз, отечность мягких тканей лица.
• Хронический насморк — возникает в том случае, если терапия основного заболевания производилась с нарушениями. При хроническом насморке симптомы чихания и заложенности проявляются именно утром, так как в носоглотке скапливается большое количество слизи.
• Вазомоторный ринит — причиной заболевания является нарушение тонуса сосудов. При этом в носоглотке происходит процесс излишней выработки слизи. Усугубление ситуации происходит в ночное время, когда человек находится в горизонтальном положении.
• Простудные заболевания — в случае простуды человека могут беспокоить повышение температуры и общее недомогание.

Внешние причины

Внешние причины зависят от окружающей обстановки. Обычно после их устранения проблема быстро проходит и состояние пациента нормализируется. К внешним причинам относятся:

• переохлаждение во время сна — при этом заложенность и чихание могут сопровождаться першением в горле;
• сухой воздух в помещении — по этой причине слизистые оболочки носоглотки пересыхают, и чихание в совокупности с насморком выступают в качестве защитной реакции, позволяющей нормализовать микрофлору носоглотки;
• контакт с аллергеном — сюда можно отнести цветочную пыльцу, шерсть животных, пищевые продукты и многое другое;
• контакт с больным — особенно часто ринит возникает после тесного общения с больными гриппом и ОРВИ.

Лечение утреннего чихания и насморка

Если проблема кроется во внешних причинах, то в первую очередь необходимо позаботиться о восстановлении микрофлоры помещения. В качестве альтернативы можно приобрести увлажнитель и регулярно проветривать помещение. Оптимальный уровень влажности, комфортный для слизистых оболочек должен составлять 60-70%.

Для устранения отечности в носоглотке можно использовать капли. Хороший эффект оказывают такие препараты, как:

Важно! Если заложенность носа и чихания по утрам беспокоят вас регулярно в течение длительного времени, следует посетить терапевта, который поставит точный диагноз и выпишет эффективное лечение. Частое чихание, как и насморк по утрам, могут указывать на серьезные проблемы и инфекции.

Аллергия, как виновник чихания и насморка (как бороться?)

Аллергия достаточно часто является причиной патологического насморка и чихания. В этом случае, помимо заложенности носа, человек может жаловаться на сопутствующие симптомы. К ним можно отнести:

• отечность мягких тканей лица;
• слезоточивость;
• покраснение слизистой глаз.

Поставить диагноз «аллергия» и выяснить ее точную причину может только врач-аллерголог на основании проведенных анализов. Для того чтобы вылечить насморк, являющийся аллергической реакцией организма, специалисты рекомендуют следовать следующим правилам:

• Отказаться от стиральных порошков и ополаскивателей с сильными отдушками. Лучше всего выбирать средства, имеющие специальную отметку «гипоаллергенно».
• Перед сном необходимо принимать душ и регулярно менять нательное белье.
• Ежедневно производить влажную уборку в квартире, особое внимание уделяя спальной.
• В летнее и весеннее время, в период цветения растений, необходимо закрывать на ночь форточку. Проветривать помещение можно за несколько часов до сна.
• Во время проветривания в период цветения растений окно следует занавешивать мокрой тканью, так как пыльца — сильный аллерген.

Особое внимание необходимо уделить иммунной системе. Если приступы аллергии носят сезонный характер, следует заранее подготовиться к возможным проблемам, пройдя курс иммуностимуляции.

Лечение аллергического насморка и чихания

Помимо профилактических мероприятий, пациентам, имеющим подобную проблему, рекомендован прием фармацевтических препаратов. Для борьбы с насморком можно использовать следующие сосудосуживающие средства:

Также в обязательном порядке необходим прием антигистаминных (противоаллергических) лекарств. К этой группе относятся:

Важно! Прием противоаллергических препаратов на длительной основе возможен только после согласования с лечащим врачом.

Причины и как лечить насморк и чихание без температуры у взрослого

Ринит, сопровождающийся чиханием, но при этом проходящий на фоне нормальной температуры, может указывать как на наличие воспалительного, так и аллергического процесса. Таким образом организм реагирует на наличие раздражителя. Кроме того, такое состояние может формироваться в результате пересыхания слизистой оболочки, например, при длительном нахождении в помещении со слишком сухим воздухом.

Обычно для лечения чихания и ринита без температуры применяются следующие терапевтические методики:

• Использование капель и спреев с сосудосуживающим эффектом. Например, препарат Виброцил с фенилэфрином подходит для устранения насморка и чихания вызванного разными причинами. В течение дня препарат можно использовать 2-3 раза, закапывая в каждый носовой проход по 1-2 капли. В качестве спрея можно выбрать Ринофлуимуцил.
• Использование противоотечных и антигистаминных препаратов. Хорошим эффектом при этом обладает препарат Назонекс, который изготавливается на основе кортикостероидов.
• Промывания носа. Делать это можно солевым раствором или физраствором.
• Использование ингаляций. Для этой цели можно использовать небулайзер и физраствор. В ходе процедуры происходит увлажнение слизистой и очищение ее от аллергенов.

Важно! Если симптомы не прошли после принятых мер или общее самочувствие человека значительно ухудшилось, необходимо немедленно посетить врача. Чихание и насморк без повышения температуры, лечение которых производилось без контроля врача, могут перерасти в хроническое заболевание.

Общие рекомендации и профилактика

Чтобы неприятные симптомы не беспокоили вас, необходимо придерживаться простых профилактических правил и рекомендаций. К таковым относятся:

• поддержание иммунитета — для этого необходимо принимать витаминные комплексы и уделять внимание физическим нагрузкам, также разрешено использование иммуномодуляторов;
• регулярная уборка помещения — необходимо ежедневно проводить легкую влажную уборку, особенно в летнее время, и 1-2 раза в неделю прибирать помещение с использованием специальных средств;
• своевременное посещение врача — не стоит заниматься самолечением гриппа и ОРВИ в домашних условиях, так как это может спровоцировать осложнения;
• отказ от вредных привычек — особенно негативно на состоянии слизистой носоглотки сказывается курение;
• нормализация режима питания — некоторые продукты способны спровоцировать аллергическую реакцию и прочие проблемы со здоровьем.

Насморк и чихание не являются самостоятельной проблемой. Практически всегда они выступают в качестве симптома, сопровождающего какое-либо заболевание. Именно поэтому, если проблема беспокоит вас длительное время, необходимо пройти комплексное обследование для выявления первопричины.