Выделения из носа с кровью

Сопли с кровью у взрослых и детей

Иногда привычные выделения из носа во время простуды приобретают пугающий вид и в них можно обнаружить примеси крови. Несмотря на то, что зрелище малоприятное, это не обязательно признак серьезного заболевания. Причины насморка с кровью могут быть безобидными и связанными с физиологическими особенностями организма.

Важно, что при насморке кровь из носа не течет струйкой, а только примешивается к выделениям. Поэтому не стоит путать насморк с кровянистыми выделениями и кровь при насморке.

Что вызывает кровяной насморк?

Главное, что необходимо знать о насморке с кровью – это не болезнь, а ее симптом. Возникать он может в разных случаях – он недостатка увлажненности в помещении, до острого синусита.

Наиболее частая причина совсем не опасна. Дело в том, что в носу, как и по всему телу близко к поверхности кожи расположены сосуды, снабжающие полость носа кислород и питательными веществами. При обычных условиях они покрыты слизистой оболочкой, которая предохраняет их от повреждения, не дает проникать в нос вредным веществам, согревает вдыхаемый воздух.

Если сосуды тонкие или ослабленные, то при сильном насморке они лопаются и в слизь попадает кровь. Ведь воспалительные процессы приводят к образованию большого количества слизи. Человек сильно сморкается, ослабленный воспалением эпителий капилляров лопается и в результате – пугающее зрелище соплей с кровью.

Поэтому можно выделить несколько заболеваний полости носа, которые могут вызвать кровавый насморк:

• Гайморит;
• Синусит;
• Спазмы сосудов головного мозга;
• Повышение внутричерепного давления;
• Нарушение свертываемости крови;
• Недостаток витамина С;
• Долгое сохранение высокой температуры при инфекциях.

Чаще, однако, это вызвано другого рода проблемами:

• Чрезмерным использованием препаратов для сжижения сосудов. В норме это помогает остановить насморк, но при превышении нормы слизистая в носу становится слишком сухой, а сосуды ломкими;
• Передозировка лекарств для разжижения крови. Кровь становится слишком плотной и пробивает слабые сосуды;
• Нарушенная физиология носа. Часто вызвана полипами или искривлённой перегородкой. Это приводит к возникновению сложностей при высмаркивании;
• Генетическая предрасположенность к тонкости сосудов;
• Слишком сухой воздух в помещении. Особенно в зимнее время. Слизистая оболочка в носу иссушается и больше не защищает капилляры. Кровяные сопли по утрам обычно вызваны именно этой причиной.

Отдельно можно выделить сопли с кровью при беременности. Обычно дело заключается в физиологическом состоянии женщины, ведь при вынашивании ребенка повышается уровень эстрогена, а это приводит к увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Вследствие этого, сосуды перенаполняются кровью, а слизистая в носу быстрее пересыхает, делая сосуды ломкими.

Насморк с кровью у детей

Что касается здоровья малышей, то, когда родители сталкиваются с кровянистыми соплями у них – начинают бить панику и звонить докторам с вопросом: почему кровавые сопли появились у их ребенка?

Но сильных поводов для беспокойства нет. Поскольку у детей капилляры по природе гораздо тоньше, чем у взрослых, то кровяные выделения могут возникнуть просто при высмаркивании или, когда малыш ковыряется пальцем в носу. Поэтому при простуде можно не беспокоиться о том, что при насморке кровит нос.

Если после выздоровления, проблема останется, стоит обратиться к врачу и исключить другие варианты, которые не отличаются от таких же у взрослых. Главное, не паниковать и не заставлять ребенка нервничать. От этого количество крови в соплях может только увеличиться.

Определение симптоматики по виду соплей с кровью

Кровавый насморк может принимать разный вид, в зависимости от которого можно определить, какое заболевание его вызвало. От этого зависит и способ лечения.

Зеленые сопли с кровью

Чем более насыщенный цвет имеют выделения, тем более вероятно, что вызваны они бактериальной инфекцией. В большей части случаев помогает промывание пазух носа раствором соли.

Желтые сопли с кровью

Такие выделения могут быть признаком поражения инфекцией верхних дыхательных путей. Во время выскакивания повреждаются капилляры, в то время как в пазухах носа накапливается все больше жидкости, мешающей заживлению поврежденных сосудов. В таком случае может понадобиться стационарное лечение.

Гнойный насморк с кровью

Если в теле присутствует аллерген, то в соплях, кроме крови можно заметить присутствие гноя. Они становятся густыми и плотными. При диагностике врачи обычно называют такой насморк симптомом острого синусита.

Как бороться с тем, что при насморке кровит нос?

Несмотря на то, что насморк с кровистыми выделениями далеко не всегда свидетельствует о серьезном заболевании, не следует пускать ситуацию на самотек, ведь нос находится близко к мозгу и от него может начаться развитие серьезных заболеваний.

Можно пропить специальные средства для укрепления сосудов, однако во избежание осложнений, за назначением рекомендуется обратиться к врачу. Можно использовать народные средства – сок лопуха, крапивы или винограда, а также отвар шиповника.

Посетить доктора рекомендуется если кровавые сопли из носа начались резко и их выделяется сразу много. В этом случае необходим рентген носовых пазух для исключения патологий.

В качестве домашнего лечения можно делать промывания растворами трав, обладающими заживляющим и успокаивающим эффектом. Например, ромашки, подорожника, календулы, облепихи. Такие отвары не менее полезно пить, поскольку они укрепляюще действуют на иммунную систему.

В случае обнаружения серьезного воспаления может потребоваться госпитализация. В больнице обычно выписывают курс антибиотиков, уколы и капельницы.

Профилактика соплей с кровью

Поскольку кровавый насморк вызван часто слабостью сосудов носа, их следует укреплять, но сделать это только со стенками сосудов в носу сложно, поэтому лучше полностью укрепить свою сосудистую систему. Сделать это проще всего, регулярно занимаясь спортом и бывая на свежем воздухе. Необязательно брать профессиональные нагрузки, достаточно постоянно делать упражнения средней сложности. Полезен контрастный душ. Это укрепит сосуды, а также позволит улучшить самочувствие в целом.

Как еще можно укрепить сосуды и какие способы являются наилучшими:

Не стоит забывать и об обеспечении комфортной среды для носовой пазухи:

1. Регулярно проветривайте помещение;
2. Если воздух в квартире очень сухой, следует приобрести увлажнитель;
3. Увлажняйте полость носа перед выходом на улицу или используйте специальную мазь для защиты слизистой.

Самое главное – следить за своим здоровьем и прислушиваться к ощущениям. Правильный образ жизни позволит избежать истончения сосудов и других заболеваний, способных вызвать насморк с кровью.

Кровавые сопли по утрам

Сопли вообще явление неприятное, но с ним на протяжении жизни большинство людей сталкивается неоднократно. Появление соплей обычно служит сигналом начала простудного или вирусного заболевания, реже – одним из симптомов аллергической реакции. Однако некоторые обнаруживают у себя кровавые сопли по утрам и очень пугаются, особенно когда этот повторяется неоднократно. Оставлять этот симптом без внимания конечно же не стоит, но и о серьезных неполадках в организме он как раз не говорит.

Содержание статьи

Откуда кровь

Собственно говоря, даже такого термина как «сопли» в официальной медицине просто нет. Это глубоко вошедшее в обиход народное название слизистых выделений из носа. Когда они становятся слишком обильными, то мы говорим о таком симптоме как насморк. Цвет выделений даже может подсказать, чем он спровоцирован. Но откуда же берется кровь?

Наиболее частой причиной является разрыв мелких капилляров, которых очень много на стенках носового прохода. Расположены они под тонкой слизистой оболочкой и при наименьшем воздействии могут лопаться, оставляя кровавые следы, видимые при очищении носа. Утром кровь заметнее, так как она собирается в носовой полости за ночь и маленьких сгустков в соплях больше.

Здесь очень важно не перепутать два совершенно разных явления: достаточно безобидные сопли с кровью по утрам и носовые кровотечения, которые тоже могут появляться утром. Отличить их визуально очень просто.

Когда кровь в слизистых выделениях присутствует в виде небольших сгустков или окрашивает сопли в слегка розоватый цвет – повода для большого беспокойства нет. Если же по утрам на подушке остаются алые или бурые пятна, а при сморкании на салфетке растекается красная кровь – это уже кровотечение. Если оно продолжается, то надо его остановить, а затем обратиться к врачу для выяснения причины.

Причины кровянистых выделений

Повреждение и кровоточивость капилляров, следствием чего и является насморк с кровью по утрам, могут вызвать множество разных причин – от механического воздействия до различных заболеваний, даже не всегда связанными с органами дыхания. Определить точную причину, скорее всего, сможет только врач. А мы рассмотрим только несколько самых распространенных из них:

• Слишком сухой воздух в помещении. Особенно в отопительный сезон, когда постоянно включены обогреватели. Приводит к пересыханию слизистой оболочки носа. Она покрывается мелкими трещинками и капилляры просто рвутся. Решить проблему поможет простой увлажнитель воздуха. А если нет возможности его купить – попробуйте вешать на батарею мокрое полотенце или ставить возле нее емкость с водой.
• Сосудистые спазмы. Их очень часто испытывают метеозависимые люди. Также спазм может возникнуть при неправильном положении головы во время сна. Если подушка слишком высокая или низкая, шея находится в постоянном напряжении, и может нарушиться кровообращение. Иногда сосудистые спазмы возникают при резкой перемене климата или перенапряжении. Бороться с таким явлением можно только симптоматически, устранив факторы-провокаторы.
• Повышенное артериальное или внутричерепное давление. А это уже опасный симптом, на который стоит обратить особое внимание. Обычно его можно распознать по достаточно сильной головной боли, которой сопровождаются кровянистые выделения. Они даже могут служить началом носового кровотечения, которое нередко бывает при таких диагнозах. Если сопли с кровью утром появляются постоянно, и вы часто испытываете головокружения, давящую боль в затылке и/или висках, потемнение или «звездочки» в глазах – немедленно на консультацию к врачу. Это может быть первым симптомов предынсультного состояния.
• Механические повреждения. Капилляры повредить очень легко даже при слишком интенсивном очищении носовых проходов. Особенно тем, кто любит поковыряться там пальцем или ватными палочками. Из-за слишком сильного давления тонкие стенки рвутся, и в сопли попадает кровь. Иногда кровянистые выделения появляются в течение некоторого времени после серьезной травмы или операции, проведенной на носу. Это говорит о том, что процесс заживления раневой поверхности еще не завершен и нужно принять меры, чтобы избежать попадания инфекции и развития воспаления.
• Вирусы и инфекции. Сухость слизистой носа вызывает резкое повышение температуры тела, которым обычно сопровождаются болезни, спровоцированные патогенными микроорганизмами. Они же вызывают временное истончение стенок капилляров и их повышенную ломкость. Пересушивают слизистую и сосудосуживающие капли в нос, которые часто назначают от насморка (особенно препараты пролонгированного действия). Решить проблему можно при помощи капель на масляной основе (например, «Пиносола») или смазывая носовые проходы вазелином или детским кремом.
• Хрупкость капилляров. Может быть врожденной или приобретенной. Определить ее достаточно просто – у людей со слишком тонкими капиллярами даже после не очень сильного нажатия или легкого удара на теле появляется синяк. У здоровых людей повышенную хрупкость капилляров может вызвать банальный авитаминоз, в первую очередь недостаток витамина С. Восстановить их эластичность поможет прием мультивитаминных препаратов, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание.

Важно понимать, что все вышесказанное справедливо по отношению к прозрачным слизистым выделениям средней густоты.

Когда же цвет соплей ядовито-желтый, оранжевый, бурый или зеленый – это является сигналом различных заболеваний. И кровянистые выделения, скорее всего, их следствие. В этом случае необходимым является качественное диагностическое обследование.

Профилактические меры

Если вы заметили у себя более-менее часто появляющиеся сопли с кровью по утрам и установили причину их появления, стоит подумать о профилактических мерах, которые сведут к минимуму вероятность того, что после лечения они снова вернутся. Они должны: укреплять стенки капилляров и сосудов, повышать иммунитет и увлажнять слизистую носа. Вот что легко можно сделать в домашних условиях:

• при насморке аккуратно сморкаться, поочередно продувая обе ноздри;
• не превышать рекомендованную дозировку сосудосуживающих препаратов;
• не чистить нос ватными палочками и другими твердыми предметами;
• как минимум 2-3 раза в неделю промывать ноздри солевым раствором (1 ч. ложка на 100 мл воды), в который можно добавить 2-3 капли йода;
• дважды в год (желательно в межсезонье) пропивать курс мультивитаминных препаратов;
• включить в рацион максимальное количество продуктов, богатых витамином С (цитрусов, кислых ягод, сладкого перца, петрушку, отвар шиповника);
• если есть склонность к повышению артериального давления – обеспечить его ежедневный контроль и при необходимости принимать гипотензивные препараты;
• делать артикуляционную гимнастику, которая улучшает кровообращение верхних дыхательных путей.

Стоит встревожиться в том случае, если сопли с кровью появились во время беременности. Они могут сигнализировать о том, что произошел сбой в работе гормональной системы. Будущей мамочке лучше отправиться к врачу и убедиться, что все в порядке.

Для всех остальных перечисленных выше профилактических мер будет вполне достаточно, чтобы по этому поводу больше не беспокоиться.

Почему у взрослых и детей бывают сопли с кровью

Обычное явление во время простуды – сопли – могут превратиться в тревожные звоночки. Иногда вмести со слизью выделяются сгустки крови. Чаще всего подобное зрелище пугает. Это, несомненно, неприятно, но не всегда так тревожно как кажется.

Наличие крови в слизистых выделениях не всегда сигнализируют о проблемах с организмом человека. Количество крови и способ ее выделения бывают разные, как и внутренние причины ее возникновения.

Сопли с кровью: причины их возникновения

Врачи достаточно просто объясняют появление кровавых выделений вмести со слизью. Внутри нос состоит из слизистой оболочки, которая пронизана огромным количеством капилляров (мелких кровяных сосудов).

В результате повреждения сосудов, кровь из них просачивается в полость носа и ищет выход наружу. Поэтому сопли с кровью могут появляться у абсолютно здоровых людей. И только в отдельных случаях такое явление будет признаком настоящего заболевания.

Чаще всего кровавые вкрапления в соплях будут у людей, обладающих тонкими сосудами. Они чаще лопаются, вызывая появления свободной крови в носу.

Следует отличать кровотечение из носа и кровавые сопли. Первый случай сопровождается обильным выделением крови, что может длиться достаточно долго. В таких случаях рекомендуется обращаться за помощью к врачу и пройти необходимые обследования.

Во втором случае крови будет совсем немного, а выделения имеют эпизодический характер.

Сопли с кровью у взрослых

В медицине кровавые сопли не считаются болезнью, они рассматриваются как симптоматика. Чаще всего кровь в соплях появляется под влиянием бытовых факторов: плохая влажность помещения для сна, особенно с использованием обогревателя зимой.

Ослабление иммунитета влияет на состояние сосудов, они становятся менее прочными. Причиной проблем с иммунитетом и сосудами может стать банальная простуда. Она провоцирует подобные изменения в человеческом организме. Такое же воздействия оказывает несерьезная болезнь, и даже беременность.

В редких случаях сопли с кровью у взрослого свидетельствуют о воспалениях в носовых пазухах. Это происходит во время гайморита. В таком случае следует обратиться за помощью к ЛОРу. Он и назначит лечение, что устраним болезнь, а соответственно и проблему с кровавыми выделениями. Лечение включает медикаменты (антибиотики, или иные препараты), а иногда прибегают к манипуляциям в виде прокола и физиотерапии.

Если причины соплей с кровью имеют физиологический характер, то можно прибегнуть к таким действиям:

• Помещения для сна следует регулярно проветривать перед сном.
• В доме рекомендовано установление увлажнителя, а также ионизатора воздуха.
• Промывание носа. Средство для промывания может состоять из отваров и настоек лекарственных трав. Еще используют средства для быстрого заживления ран.
• Ноздри обрабатывают специальным медицинским вазелином каждый раз, когда выходят на улицу.
• Выполнять курс физических упражнений средней тяжести, которые должны способствовать улучшению кровотока. Это также нормализует кровоток всего организма.
• Прием народных средств, которые могут укрепить стенки сосудов. Самым распространенным средством считают отвар из ягод шиповника и крапивных листьев.

Сопли с кровью у детей

Кровавые примеси в детских соплях встречаются очень часто, особенно в раннем детстве и среднем возрасте. Причиной этого становятся еще неокрепшие сосуды. Стенки капилляров только формируются, в том числе и слизистой оболочки носа. Поэтому кровяные вкрапления в детских соплях появляются нередко. Их причиной может стать незначительное повреждение. Обычно малыш может сильнее надавить, ковыряя в носу, и результат себя не заставит ожидать.

У ребенка сопли с кровью возникают в подобных случаях:

• Расстройства, носящие механический характер. Ребенок из-за собственных действий повреждает целостность сосудов слизистой оболочки. Повреждения могут возникнуть под воздействием пальца или любого постороннего предмета. Даже если слизистая не повреждена, кровь может примешиваться к соплям. Она поступает в слизь из тонких стенок сосудов.
• Хрупкость сосудов. Она провоцируется недостатком витамина С в детском организме. Причиной этого бывает неправильный рацион питания ребенка.
• Повышенная сухость слизистой оболочки. Такой эффект может быть вызван бытовыми или медикаментозными факторами. В первом случае сухость провоцируется недостатком влажности воздуха в помещении. Во втором – длительным приемом капель для носа.
• Инфекции, вызванные вирусами. Слизистая оболочка носа резко утончается во время ОРВИ и гриппа. Как результат капилляры часто начинают лопаться. Подобные изменения будут временными и исчезнут после выздоровления.
• Внутричерепное давление. Этот фактор всегда требует строчного обращения к врачу и необходимость пройти ряд обследований.
• Спазмы головных сосудов, имеющих кратковременных характер. Их вызывают повешенные физические нагрузки, резкие изменения климата или высоты над уровнем моря. Иногда даже резкие перепады температуры воздуха могут иметь такие последствия. Исправить кровавые сопли, вызванные указанными факторами, можно используя спазмолитики, например, дротаверин.

Различные варианты симптомов

Внешне кровавые выделения отличаются. По их внешнему виду определят причины кровотечения и степень их серьезности.

• Кровавые сопли зеленого оттенка

Сначала выделения идут совсем прозрачные, но спустя несколько дней становятся зелеными и густеют. Цвет свидетельствует, что в носу начинается бактериальный или вирусный процесс.

когда оттенок достаточно бледный, прибегают к промываниям соляным раствором и чаще дышать чистым воздухом. Промывания проводят 3 – 4 раза в сутки. Если принятые средства не возымели действия, цвет становится темнее, а кровяных сгустков все больше, то немедленно следует обращаться к врачу. ЛОР проводит полноценную диагностику и определит схему лечения. Оно проходит в домашних условиях или больного направляют в больницу, если возникает подозрения более опасной болезни (менингококковую или стафилококковую инфекции).

• Кровавые сопли желтого оттенка

Желтый оттенок соплей и кровяные сгустки говорят, что в организме происходит воспаление в верхних дыхательных путях. Это повреждает капилляры, а патологические жидкости, что накапливаются в пазухах, замедляют регенерацию.

Длительные сопли такого цвета требуют госпитализации. Но на первых стадиях можно применять настойки для промывания из ромашки, календулы, крапивы, лопуха, подорожника и винограда.

• Кровавые сопли утром

Тонкие сосуды и чрезвычайно сухой воздух в спальне могут спровоцировать бесцветные слизистые выделения с примесью кровью по утрам. Это не признак болезни, а следствие указанных факторов. Чтобы устранить выделения, будет достаточно проветривать комнату, обзавестись увлажнителем, не использовать обогреватель на основе спирали, что полностью открыта. Еще использую мазь, что создает защитный слой для хрупких сосудов.

• Густые и гнойные сопли с кровью

При наличии аллергена в теле начинают выделяться белые сопли, густые и с кровью. Если выделения приобретают гнойный характер, то врачи считают это сигналом острого синусита.

Причины и лечение соплей с кровью

Во время простуды с соплями из носа может выделяться кровь в некотором количестве. Часто у взрослого сопли с кровью слегка окрашены, имеют прожилки крови, а в других случаях обширные кровоизлияния приводят к тому, что с носа текут совсем красные сопли. Если сопли с кровью не слишком кровавые, причины кроются в повреждении сосудов при сморкании; такое состояние не несет угрозы, в отличие от выражено кровяных соплей в носу и сгустков крови.

Содержание статьи

Причины появления кровавых выделений из носа

Слизистая оболочка носа состоит из нескольких типов ткани. Снаружи она выстлана реснитчатым неороговевающим эпителием. Этот слой защищает дыхательные пути от проникновения вирусов, пыли и других частиц, благодаря выделению слизистого секрета, который в норме свободно выталкивается ресничками к носовым отверстиям и глотке.

Слизистая оболочка ведет очень активный обмен веществ, поэтому ей требуется много питательных веществ. Их доставка осуществляется как раз таки кровеносной системой, поэтому ткани носа пронизаны густой сетью капилляров и более крупных сосудов.

Также циркуляция крови в носоглотке обеспечивает согревание входящего воздуха.

Таким образом, нос — одно из наиболее богатых кровеносными сосудами место на теле, и при этом капилляры в нем расположены очень близко к поверхности.

Именно поэтому любая травма носа вызывает обильное кровотечение. Особенности строения капиллярной сети, толщина эпителиального слоя слизистой оболочки, ее влажность — эти и другие факторы влияют на частоту носовых кровотечений.

Сопли с кровью у взрослого появляются по таким причинам:

• механическое повреждение сосудов в носовой полости при сморкании или очистке носа;
• простуда, т. е. острая вирусная инфекция дыхательных путей;
• синусит — воспаление пазух носа;
• хрупкость сосудов, вызванная недостатком витаминов и микроэлементов;
• повышенное внутричерепное давление;
• недостаточная эластичность сосудов при нездоровом образе жизни;
• плохие условия среды — низкая влажность воздуха.

Кровяные выделения при простуде

Во время ОРВИ слизистая оболочка часто отекает. Мы замечаем это при заложенности носа. Отек — это увеличение толщины слизистой в результате расширения просвета сосудов в ней.

При простуде в носоглотке размножаются бактерии, поэтому с кровью к носу активно приносятся клетки иммунной системы — лимфоциты, нейтрофилы и другие. В результате стенки носа наполнены кровью в такой степени, что перекрывает поступление воздуха.

Такие условия способствуют кровотечению при малейшем повреждении клеток слизистой оболочки. А если при этом человек еще и резко сморкается, растирает нос и неаккуратно чистит его от корок, кровотечение становится неотъемлемой частью простуды и насморка.

В данном случае нужно добиться заживления существующих ран, и не допустить появления новых повреждений. Для этого хорошо очистите нос от соплей с кровью, например, с помощью соляного промывания. Для этого разведите чайную ложку соли в кипяченой воде приятной телу температуры.

Наклоните голову над раковиной, и с помощью шприца или груши вводите поочередно в ноздри раствор, выдувая его через противоположную ноздрю или рот. Соль способствует очищению и заживлению ран.

Затем можно обработать носовую полость специальными маслами. Это может быть несколько капель облепихового масла, масла цикламена (очень хорошо помогает при бактериальном рините), масло эвкалипта. Масла оказывают антибактериальный и заживляющий эффект.

После этого старайтесь сморкаться менее резко, и позаботьтесь об увлажнении слизистой оболочки с помощью физраствора, капель на основе морской воды или масел.

Кровь из носа при синусите

Воспаление придаточных пазух носа вызывает отек слизистой оболочки и накопление в пазухах гнойных соплей. Если при этом образуются повреждения сосудов, то раны долго не заживают, так как этому мешают размножающиеся в слизи бактерии. В результате у человека долго не проходят гнойные кровяные выделения. При таких симптомах нужно срочно обратиться к врачу. Другие симптомы синусита:

• головная боль;
• повышенная температура тела;
• боль в области надбровных дуг или гайморовых пазух при наклонении головы;
• отек слизистой, иногда всего лица.

Сочетание гнойного гайморита и носового кровотечения очень опасно, и в некоторых случаях может привести к заражению крови. Чтобы не допустить того, воспользуйтесь медицинской помощью. Извлечь гной из пазух самостоятельно невозможно, для этого потребуются физиопроцедуры, иногда небольшая операция — прокол пазухи, и в обязательном порядке антибиотики.

Хрупкость сосудов носа — причины и лечение

Некоторые люди страдают от последствий ломкости кровеносных сосудов практически постоянно. В таких случаях типично высмаркиваться соплями с кровью по утрам, а также при простуде.

Хрупкость сосудов — симптом нарушения процессов свертываемости крови и эластичности стенок капилляров.

Эти нарушения могут быть врожденными (например, гемофилия — нарушение свертываемости крови, передающееся по материнской линии к сыновьям), или приобретенное в результате неполноценного питания и нездорового образа жизни в целом.

Часто виной ломкости капилляров оказывается гормональная перестройка, например, подростковый период и беременность. Сопли с кровью при беременности вызваны повышением уровня стероидных гормонов на фоне истончения слизистой оболочки.

Это состояние пройдет после родов, но если кровотечения длительны и интенсивны, лучше проконсультироваться с врачом — потеря крови совсем ни к чему организму во время вынашивания.

Для поддержания эластичности сосудов важно укрепление сердечно-сосудистой системы с помощью длительных физических упражнений легкой и средней интенсивности. Хорошо сказывается на эластичности сосудов бег, пешие прогулки, езда на велосипеде и другие кардио тренировки.

Они увеличивают объем вдыхаемого воздуха, ускоряют сердцебиение и степень наполнения кровью сосудов, в результате чего они лучше переносят резкие смены температуры, влажности воздуха, внутричерепного давления.

Также хорошо тренирует сосуды контрастный душ и закаливание. Эти процедуры хоть и требуют большой целеустремленности и самодисциплины, но со временем значительно улучшают иммунную защиту организма, повышают выносливость, сопротивляемость к инфекциям, поддерживают сосуды и сердце в тонусе.

Ломкость сосудов часто обусловлена дефицитом витаминов С (аскорбиновая кислота) и Р (рутин). Эти вещества полезны всем, в не зависимости от состояния сосудов, поэтому стоит внести в рацион большое количество фруктов, овощей, зеленый чай, зелень.

Рекордсменами по содержанию витамина С являются цитрусовые, черная смородина, шиповник. При выраженном гиповитаминозе врач может назначить витаминные лекарственные добавки к пище или курс инъекций. Также для поддержания здоровья сосудов важен нормальный уровень железа и жирорастворимых витаминов — А и К.

Если кровотечение из носа наблюдается при каждом насморке, трении носа или даже без видимых на то причин — посетите терапевта, возможно, вам стоит пройти курс лечения. У некоторых людей сосуды анатомически очень близко к поверхности слизистой оболочки.

В таких случаях возможно прижечь крупные сосуды. Это делается под местным наркозом за пару минут, и вы навсегда забудете о носовых кровотечениях.

Внешние факторы, влияющие на появление в соплях крови

Часто виной кровяных примесей в соплях является неблагоприятная обстановка в помещении, особенно в спальне, где человек находится длительное время.

Слишком сухой воздух пересушивает слизистую оболочку, она становится менее эластичной, любое воздействие вызывает микротрещины и разломы сосудов.

Следует проветривать комнату перед сном, чаще делать влажную уборку. Можно купить увлажнитель воздуха, или хотя бы развесить на батареи мокрые полотенца. Это и укрепит сон, и улучшит состояние верхних дыхательных путей.