Как снять симптомы аллергии

Аллергия

Специальные ловушки улавливают из воздуха пыльцу и споры в круглосуточном режиме. К нам попадают уникальные точные данные со станции пыльцевого мониторинга, обработанные по уникальной научной методике.

Первая помощь при аллергии в домашних условиях

Аллергия – болезнь коварная, может проявиться в любой момент. Поэтому сами аллергики, их близкие стараются всегда быть на чеку, держать в домашней аптечке запас лекарств экстренной помощи. Но если бы можно было предугадать все возможные ситуации! Нередко бывает так, что рядом с человеком, у которого развился какой-либо опасный аллергический симптом, оказываются совершенно неподготовленные люди. А ведь вовремя и правильно оказанная первая помощь при аллергии может спасти человеку жизнь.

Симптомы аллергии, при которых надо обязательно вызвать скорую помощь или немедленно обращаться в медицинское учреждение:

• — нарушение дыхания, появление одышки;
• — спазмы в области горла, ощущение закрытия дыхательных путей;
• — тошнота и рвота;
• — боли в животе;
• — охриплость, появление проблем с речью;
• — отечность, покраснение, зуд обширных участков тела;
• — слабость, сильное головокружение, ощущение тревоги;
• — учащение пульса и сильное сердцебиение;
• — потеря сознания.

Проявления аллергии могут быть легкими и тяжелыми. С проявлениями легкой формы аллергии — аллергическими конъюнктивитом, ринитом или ограниченной крапивницей больной и его родственники могут вполне справиться сами.

Симптомы легкой формы аллергической реакции:

• — легкий зуд на коже в районе контакта с аллергеном;
• — слезотечение и небольшой зуд в области глаз;
• — невыраженное покраснение ограниченного участка кожи;
• — небольшая припухлость или отечность;
• — насморк, заложенность носа;
• — постоянное чихание;
• — слабость, сильное головокружение, ощущение тревоги;
• — першение в горле, подкашливание;
• — появление волдырей в области укуса насекомого.

1. Тщательно промыть теплой водой зону контакта с аллергеном – нос, рот, кожу.

2. Исключить дальнейший контакт с аллергеном.

3. Если аллергическая реакция развилась на укус насекомого и в области укуса осталось жало, то его надо аккуратно удалить.

4. Наложить прохладный компресс, лед на зудящий участок тела.

5. Принять антигистаминный препарат.

6. Если в течение 2-3 часов состояние человека ухудшится, вызывайте «скорую помощь» или отправляйтесь в больницу.

К тяжелым формам аллергической реакции относятся:

• отек Квинке – спазм дыхательной мускулатуры и приступ удушья, достаточно распространенная форма аллергической реакции, чаще случается у молодых женщин;
• анафилактический шок – резкое снижение артериального давления, нарушения микроциркуляции крови в органах, может развиться вслед за отеком Квинке;
• генерализованная крапивница, экзема – признаки развития синдрома интоксикации организма.

Бывают и другие, более редкие, аллергические реакции, например синдром Лайелла – наиболее тяжелый вариант аллергического буллезного дерматита, чаще всего – это реакция на лекарственные препараты.

Симптомы тяжелой формы аллергической реакции:

1. Отек Квинке: нарушения дыхания, охриплость, кашель, эпилептический припадок, асфиксия (удушье), отечность кожных покровов и слизистых. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, человек может умереть от удушья

2. Анафилактический шок: симптомы зависят от тяжести аллергической реакции, это может быть красная сыпь, сопровождающаяся сильным зудом; отечность в область глаз, губ и конечностей; сужение, отечность и спазмы дыхательных путей; ощущение комка в горле, тошнота и рвота; привкус металла во рту; страх, тревога; резкое снижение артериального давления, сопровождаемое головокружением, слабостью и потерей сознания.

3. Крапивница: волдыри ярко-розового цвета, сильное чувство жжения и зуда там, где появились волдыри, головная боль, лихорадка; симптомы могут быть постоянными или волнообразными в течение нескольких дней/месяцев.

4. Экзема/сильная сыпь: воспаление верхних слоев кожи, постоянный сильный зуд. Выраженная сыпь может проявляться в виде атопического дерматита с ярким покраснением отдельных участков кожи и сильным отеком тканей.

Отек Квинке: лечение нельзя откладывать ни в коем случае, так как это состояние может предшествовать анафилактическому шоку.

• — прекратить поступление аллергена в организм;
• — отказ от приема пищи;
• — введение антигистаминных препаратов;
• — можно дать человеку сорбенты, сделать очистительную клизму.

• Анафилактический шок:
• — надо остановить доступ аллергена;
• — уложить человека таким образом, чтобы исключить западание языка и заглатывание рвотных масс;
• — если возможно – промыть желудок, сделать очистительную клизму;
• — наложить жгут выше места укуса насекомого;
• — дать активированный уголь.

• Крапивница:
• — остановить прием медикаментозных препаратов;
• — при аллергической реакции на продукты – принять сорбент;
• — можно дать слабительное и промыть желудок;
• — при укусе насекомого надо избавиться от источника яда;
• — при контактной аллергии – убрать раздражитель с поверхности кожи.

• Сильная сыпь:
• — до определения аллергена можно использовать местные средства для лечения аллергических высыпаний, чтобы снять отечность и зуд;
• — смочить пораженные участки холодной водой, наложить прохладный компресс.
• Очень важно, чтобы кожа контактировала только с натуральной хлопчатобумажной тканью.

Категорически запрещается делать:

• При развитии тяжелых аллергических реакций нельзя
• — оставлять человека одного;
• — подкладывать под голову какие-либо предметы, так как это может привести к усилению дыхательной недостаточности;
• — давать жаропонижающие средства при лихорадочных состояниях.

Как побороть аллергию без лекарств

Если вы относитесь к числу людей, кто с ужасом ждёт приближения лета из-за сильной аллергии на пыльцу, траву, городскую пыль и многое другое, то эта статья для вас. В ней мы расскажем, как без медикаментов можно уменьшить аллергические реакции или вовсе забыть об этих неприятностях.

Многие радуются предстоящим тёплым месяцам. А кто-то ждёт их с ужасом из-за аллергии на цветущие растения. Оно и понятно! Кому понравится ходить с постоянным насморком и слезящимися глазами? Есть ещё вариант — ходить сонным с утра до вечера (побочное действие приёма медикаментов). Иногда всё равно с насморком (если антигистаминные таблетки не помогают, как ожидалось).

Я же предлагаю вам третий вариант. Не принимать таблеток, а пойти другим путём — поменять питание и добавить некоторые витаминные препараты.

Чтобы понять, при чём тут питание и витамины с минералами, давайте разберёмся, что такое аллергия.

Если объяснить просто, то аллергия — это процесс, когда организм решает себя защитить от внешних «врагов»: пыльцы, шерсти, травы, продуктов питания, бытовой химии (многим знакомо, когда руки начинают чесаться после уборки квартиры).

Есть множество видов аллергии. Причём, как подмечено учёными, аллергией чаще всего страдает население высокоразвитых стран. Этому тоже есть простое объяснение.

Наша иммунная система делится на две части: одна часть борется с вирусами, а другая — с бактериями и паразитами. Именно последняя вызывает аллергию. Если какая-то часть иммунитета мало задействована, то она начинает скучать и придумывает себе задания сама. Поэтому чем меньше бактерий после наших дезинфицирующих уборок, тем больше шансов развития аллергии. Паразитов в современном развитом обществе тоже мало.

В малоразвитых странах, напротив, бактерий и паразитов пруд пруди, поэтому ответственная за них часть иммунной системы у населения очень занята и ей некогда искать новых врагов. Следовательно, и аллергия там редка. В связи с этим открытием кое-где в мире даже продаются капсулы со свиным солитёром! Противно, но факт: после приёма такой капсулы аллергия у людей проходит без следа. Любая.

Спешу вас успокоить. Капсулы со свиным солитёром я вам предлагать не буду. Есть методы куда более приятные. Вы можете выбрать для себя парочку из списка ниже, но я советую придерживаться всех этих рекомендаций сразу. Чем больше пунктов из списка вы выполните, тем быстрее наступит облегчение.

Ответственно заявляю, что действие этих способов испробовано на множестве людей. В том числе и на моих близких, и на клиентах по диетологии. У большинства значительно ослабли проявления аллергии, а кто-то и вовсе забыл о её существовании.

Итак, что можно сделать самому?

Исключите все молочные продукты из рациона

Дело в том, что молоко плохо усваивается нашим организмом. И дело тут совсем не в лактозе (молочном сахаре), а именно в молочном белке. Именно он плохо расщепляется. Если он не разделён в процессе пищеварения на отдельные пептиды, то такая группа частиц воспринимается нашей иммунной системой как опасность. В связи с этим организм запускает аллергические реакции или же усиливает уже имеющиеся (аллергию на пыльцу, траву и так далее — нужное подставить самим).

Отказ от молочной продукции даёт гарантированное улучшение уже через пару недель, а иногда и раньше.

Исключите глютен и другие продукты, которые вы не переносите (скрытая непереносимость тоже считается)

Почему?

Смысл в этом такой же, как и в предыдущем пункте. Многие исследования подтверждают взаимосвязь пищевой аллергии и остальных видов аллергии. Употребляя в пищу продукты, которые вы плохо усваиваете, вы автоматически включаете себя в группу риска. Особенно если у вас есть предрасположенность к аллергии (например, по семейной линии).

Почему я рекомендую исключать прежде всего молоко и глютеносодержащие продукты? Потому что именно они лидируют в списке той еды, которую человечество плохо усваивает. А дело опять в сложно усваиваемом белке зерновых (глютене). Именно из-за этого глютен сейчас подвергается массовой критике.

Как проверить, переносите ли вы молоко и глютен?

Очень просто: исключите их на 4–6 недель (не больше!) из рациона, а потом постепенно введите обратно. Причём строго по одному.

Например, на пятой неделе съешьте что-то молочное на завтрак и внимательно следите за реакциями своего организма в течение суток. Если таковых не будет (головная боль, астма, аллергия на любимую кошку, повышенный пульс, усталость, кожный зуд, боль в животе), то поздравляю! Вы прекрасно переносите молочную продукцию, и она вами усваивается как надо. А значит, даже при аллергиях на что-то другое устранять молоко из рациона вам не обязательно.

Если же какие-то из перечисленных симптомов проявились, то, к сожалению (или к счастью?), вам лучше исключить молочную продукцию из своей жизни. Хотя бы на время зверства тех аллергенов, на которые вы реагируете.

Так же делаете и с глютеном. На следующий день после опробования молока съедаете что-то с глютеном (белый или ржаной хлеб, например) и внимательно наблюдаете за собой. И далее по той же схеме, что описана выше.

Да, я знаю, что нам очень тяжело расставаться с любимыми продуктами. Причём именно самые любимые продукты, как правило, не переносятся нами (в связи с чем опытный диетолог старается в первую очередь проверить именно их).

Что я предлагаю, если вы выявили непереносимость каких-то любимых продуктов? На сезон аллергии исключите их совсем. А в остальное время ешьте их с умом, то есть отдавая себе отчёт в том, что пользы от такой еды, кроме удовольствия, мало.

Принимайте ежедневно витамин С

Витамин С — это мощный антиоксидант, который подавляет аллергические реакции организма. Кроме этого, он разжижает кровь и участвует в оксидативных процессах. Именно эти его свойства облегчают аллергию.

Если вы занимаетесь спортом, тем более на свежем воздухе среди аллергенов, то примите 1 г витамина С за 30–60 минут до тренировки, и вам будет проще дышать. Ведь витамин С улучшит кровоток.

Дозировка витамина С в сезон аллергии: 1–2 г в день для взрослых (от 18 лет). Принимать во время еды. Лучше всего разделить этот объём на два приёма.

Принимайте магний

Магний участвует в сотнях процессов в организме, в том числе помогает нашей иммунной системе. Его недостаток может ослабить иммунитет. Кроме этого, магний расслабляет мышцы и тем самым помогает нам дышать, что как нельзя кстати при проявлении астмы и аллергии.

Дозировка: 300 мг (для взрослых от 18 лет) перед сном.

Ешьте побольше ананасов

Ананас содержит вещество бромелайн. Это пищеварительный энзим, который помогает нам расщепить белки молока и глютена до нужного размера, а значит, и облегчить аллергию (или совсем её избежать). Бромелайн содержится в наибольшей концентрации в сердцевине ананаса.

Включите в рацион продукты, содержащие омега-3

Омега-3 жирные кислоты участвуют в построении клеток, в том числе защищают оболочку клетки. Часто аллергия — это не что иное, как проявление сверхчувствительности клеток. Чем прочнее их оболочка, тем меньше аллергических реакций.

Дозировка: 1 000 мг рыбьего жира в сутки (для взрослых от 18 лет) или хорошая порция жирной рыбы в день. Продукты-чемпионы по содержанию омега-3:

• скумбрия;
• лососевые;
• сельдь;
• грецкие орехи;
• льняное масло и семечки;
• рапсовое масло холодного отжима;
• сардины.

Пейте больше чистой воды (не менее 1,5 л в день)

В воде происходят все обменные процессы, в том числе и детоксикация организма. Во время аллергии потребность в детоксикации возрастает. Если воды недостаточно, то токсинам и другим «отходам производства» сложно покинуть тело. Именно поэтому так важно пить воду в достаточном количестве.

Не надо думать, сколько пить воды и когда. Просто пейте столько, сколько сможете. Заведите себе привычку, увидев воду в доступе, выпивать хотя бы полстакана. Главное — делать это часто.

Для тех, кто никак не может себя приучить к воде и постоянно о ней забывает, есть простой совет. В начале дня налейте воду в пол-литровую бутылку, а на горлышко бутылки наденьте четыре резинки. Когда вы выпьете первые пол-литра, снимите одну резинку и снова наполните ёмкость водой. После того как она опять опустеет, всё повторите. В итоге в конце дня все резинки должны быть сняты.

Дополнительный бонус: из бутылки воду пить легче, чем из кружки или стакана (почему — сказать сложно, но это факт!).

Эти простые средства сэкономят вам много денег за счёт лекарств, которые не придётся покупать, а также вы сможете жить нормальной жизнью без марлевых повязок, сонливости, насморка и слёз.

Как узнать, работают ли эти советы? Просто попробуйте, и результат не заставит себя ждать. Гарантирую.

Как быстро снять симптомы аллергии

А вы знаете, как быстро снять симптомы аллергии? Достаточно часто долгожданная весна сопровождается неприятной реакцией организма. Чихание, насморк, кашель, покраснение глаз -всё это доставляет огромный дискомфорт. Сегодня количество аллергиков постоянно растёт. Самая распространенная проблема – поллиноз аллергия на цветение. Однако и не стоит и забывать о реакции на шерсть, определенные продукты питания, пыль и т.д. Побороть неприятную симптоматику помогают антигистаминные препараты. Однако это временное решение проблемы. Можно ли избавиться от аллергии раз и навсегда? Как быстро снять симптомы в домашних условиях? Что нужно знать о борьбе с аллергией.

Революционным средством считается капли от аллергии Allegard. Это натуральные капли, изготовленные из природных компонентов. Они не маскируют симптомы заболевания, а вырабатывают крепкий иммунитет к аллергенам. В результате воздействия капель «Аллегард» появляется устойчивость к раздражителям и неприятные симптомы остаются в прошлом. Препарат абсолютно безопасен и подходит для лечения и профилактики аллергии у всех членов семьи. Эффективность средства подтверждено результатами клинических испытаний.

Как быстро снять аллергию в домашних условиях

Алгоритм действий при появлении первых признаков аллергии:

• найти причину аллергической реакции;
• исключить контакт с раздражителем;
• принять антигистаминный препарат вовнутрь. Это может быть «Тавегил», «Фенкарол», «Аллегард», «Супрастин» и т.д.;
• при наличии зуда воспользоваться наружным кремом или мазью;
• выпить активированный уголь 3 раза в день;
• использовать противоаллергические настои, такие как настой череды, крапивы и чистотела. Настой крапивы готовится следующим образом: столовая ложка измельченной травы засыпается в термос и заливается 250 мл кипятка. Оставить на ночь. Процедить настой. Выпивать по четверти стакана за полчаса до приема пищи трижды в день. Продолжительность лечения составляет одну неделю;
• принимать измельченную яичную скорлупу один раз в день после еды;
• приготовить антигистаминный отвар. В равных пропорциях смешать плоды шиповника и корень одуванчика в измельченном виде. Столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается в течение двух часов. Выпить стакан за 3 приема.

Промывание носа – один из лучших естественных способов устранения симптомов аллергии. Подходит даже маленьким детям. Для приготовления раствора требуются вода и соль. Также приготовленный солевой раствор можно приобрести в аптеке. Эффективность этого метода доказано исследованием, которое проводилось в 2008 году. В ходе него испытуемые, страдающие от аллергии, промывали нос соляным раствором. В 60% случаях наступала улучшение сразу же. Соляной раствор прекрасно помогает справляться с аллергией в сезон цветения, когда в воздухе присутствует много пыльцы.

Благоприятный микроклимат в доме – еще один способ устранения симптоматики аллергии. В квартире аллергика обязательно должны присутствовать увлажнитель-очиститель воздуха и кондиционер. Во время цветения рекомендуется пересмотреть своё меню, исключив аллергенные продукты. Ежедневная влажная уборка и употребление большого количества воды очень важны. Вода облегчает дыхание и способствует быстрому выведению из организма аллергических веществ.

Если самостоятельно справиться с аллергией не получается, то обязательно стоит обратиться к врачу. Воспалительные процессы могут перерасти в более серьезные заболевания, поэтому аллергик должен следить за своим здоровьем и знать о первой помощи при сильной симптоматики.

Как снять симптомы аллергии

Как снять симптомы аллергии

Невозможно полностью защитить себя от аллергенов, ведь чтобы отгородиться от всех раздражителей, нужно поместить себя в вакуум на 24 часа в сутки.

Лекарства могут только снять симптомы: Антигистамины, деконгестанты, эпинефрин, противовоспалительные препараты, комбинации антигестаминов с деконгестантами. Человек, страдающий аллергической астмой, нуждается в мукокинетических препаратах и бронхорасширителях.

Антигистамины. Многие лекарства от простуды содержат антигистамины. Здесь есть связь симптомов простуды и аллергического ринита. Этим симптомам и противостоят антигистамины. Они лечат насморк, зуд и т.д., можно сказать, что работают в противовес гистамину.

Гистамин – это медиатор, который содержится в базофилах и тучных клетках. Он раздражает нервные окончания, что вызывает зуд, расширяет кровеносные сосуды, вследствие чего повышается их проницаемость и возникает отек. Носовая полость отекает, воспаляется, появляется зуд, если гистамин выделяется в носовые проходы. При выделении в глаза – слезотечение, набухание, зуд. Если гистамин выделился в кожу, могут появиться зуд, волдыри, крапивница, может быть спровоцирован приступ астмы, колики в ЖКТ и т.д., по всему телу может начаться анафилактическая реакция.

Все лекарства, способные противодействовать гистамину, могут снижать так же симптомы аллергической реакции организма. Аллергический ринит, конъюнктивит, крапивницу лечат антигистаминами, которые в сочетании с другими лекарственными средствами применяют при анафилаксии и астме. Есть некоторые побочные эффекты Н1-антигистаминов – это снотворный эффект, снижение внимания, притупление мышления, замедленная реакция и т.д. Это происходит из-за воздействия лекарств на нервную систему. Так же повышается аппетит, появляется расстройство желудка, задержка мочи, сухость во рту, ухудшение зрения, нервозность, вялость, импотенция, тахикардия, аритмия.

Существуют так же лекарства, не вызывающие значительного воздействия на нервную систему, однако все же и они отпускаются строго по рецепту. Дело в том, что риск возникновения побочных эффектов при приеме таких препаратов уменьшается, если препарат не сочетается с другими лекарственными средствами. Существуют случаи, когда подобные лекарства, содержащие антигистамин в сочетании с другими вызывали смертельный исход. Нарушалось сердцебиение, появлялись приступы при сочетании препаратов с антибиотиками: тролеандомицином, кларитромицином, эритромицином и различными противогрибковыми препаратами.

Побочные эффекты антигистаминов

Изредка некоторые люди испытывают головную боль, помутнение сознания, запоры, дисфункции печени, сыпь.

Вызывают раздражительность и нервозность, головную боль, бессонницу, повышают кровяное давление.

различные аэрозоли и ингаляторы

К сожалению, и они могут вызвать раздражение слизистой, кровотечение, головную боль, грибковые инфекции во рту.

Принимаемые орально или в виде инъекций, не являются исключением по присутствию побочных действий. Дело в том, что стероиды подавляют производство гормонов надпочечников, которые необходимы для нормальной работы многих органов. Побочные эффекты: повышение кровяного давления, развитие глаукомы и катаракты, язва, снижение иммунитета. Если применять подобные лекарства краткосрочно, то могут возникнуть усиление аппетита, ухудшение работы иммунитета, увеличение веса, слабость мышц, подавленное настроение, повышение кровяного давления, угри.

Гормональное лекарство против анафилаксии – эпинефрин. Этот гормон способен стимулировать нервную систему, сердце. Он не обладает долгосрочными побочными действиями.