Как избавиться от аллергии на солнце

Аллергия на солнце, симптомы, что делать, как лечить

Приветствую своих любимых читателей на своем блоге. Сегодня летняя тема, период отпусков, отдых на пляжах, все стремятся уехать отдохнуть, позагорать, вдоволь накупаться в море.

Но, есть одна загвоздка, с которой можно внезапно столкнуться на отдыхе и не только. Фотодерматит, или в простонародье, аллергия на солнце, имеет тенденцию к увеличению числа пострадавших в последнее время.

С чем это связано, нам предстоит разобраться в данной заметке. Следует выяснить причину, симптомы и способы предотвращения проявления аллергии на солнце, а также способы лечения.

Оказывается около 20% людей так или иначе столкнулись с аллергической реакцией на солнце. Они являются обладателями повышенной чувствительности кожи, и проявление фотодерматоза у них обычно начинается с мая месяца. Медики еще называют это явление фототоксической реакцией.

Аллергия на солнце в симптомах, фото

Медицинская статистика неумолима, регистрируемые случаи аллергии на солнце увеличиваются из года в год. Важно отметить, что фотодерматоз не всегда имеет в своем анамнезе хроническую форму. Есть такой вариант, что после правильного лечения, симптомы аллергии исчезнут, и больше никогда у вас не проявятся.

Солнце с его лучами не является аллергеном, но может спровоцировать своим воздействием на тело человека накоплением веществ, которые в дальнейшим и вызывают фотодерматоз.

Незнающие люди легко могут симптомы ожогов перепутать с аллергией на солнце. Однако проявления у них разные.

Cолнечные ожоги – отмечаются болезненностью и резким покраснением открытых участков кожи. Если ожог глубокий, могут образовываться пузыри.

Фотодерматит(солнечная аллергия) – имеет другие симптомы.Человек испытывает сильнейший зуд, кожа покрывается сыпью красного цвета, причем даже на защищенных от солнца участках кожи.

Есть еще общие показания: наличие лихорадочного состояния, от поступления в кровь токсинов. В этом случае, у человека проявляется головокружение, болит голова, чувство слабости, тошноты, вплоть до обморочных состояний, вследствии упавшего кровяного давления.

В более легкой форме можно наблюдать гнойничковые высыпания и шелушение. Аллергию могут вызвать сопутствующие факторы. Иногда, такую реакцию дают прием антибиотиков, либо контрацептивов.

А также повлиять может нанесение на кожу, каких либо эфирных масел, либо каких-то других компонентов, если снизился иммунитет, либо человек страдает заболеванием печени или кишечника.

Что примечательно, такое состояние может проявиться не сразу. Если ожог даст о себе знать практически сразу, то фотодерматоз, через достаточно долгое время, после того, как вы покинули пляж.

Я даже больше скажу, аллергия может проявиться после того, как вы благополучно вернулись с отдыха домой.

Меры безопасности

Об аллергии на солнце можно говорить, только если вы приняли все меры защиты, перед выходом на пляж, или другое место нахождения на солнце. Следует правильно применять SPF-кремы, а также:

1. Не находиться на открытом солнце в период с 11:00 до 15:00, в это время активность солнечных лучей находится на максимальном уровне
2. Крем от солнца необходимо использовать с максимальным уровнем защиты(30-50)
3. На пляже следует обновлять санскрин после любого контакта с водой, а в городской среде наносите крем перед выходом на улицу, и далее каждые 2 часа, если необходимо находится на открытом солнце
4. Нанесение санскрина должно быть обязательной частью макияжа. И самое главное, следует помнить, что значения SPF, не суммируются

Если вы нанесли крем с SPF-50, а сверху наложили BB-крем с SPF-8, то на коже будет работать именно последний крем с фактором 8. Для таких моментов существуют BB и CC-кремы с высоким фактором защиты, а также спрей, которые можно применять поверх мейкапа.

Кто в группе риска

Наследственная предрасположенность, один из факторов к проявлению солнечной аллергии у человека. Если по линии и матери, и отца в семье была аллергия на солнце включая бабушку и дедушку, а также иных родственников, то вероятность проявления фотодерматоза доходит до 70%.

Если аллергия проявлялась только у одной ветви семьи, только например матери, или только отца, то вероятность проявления составит 30%.

Одним из провоцирующих факторов может являться:

• хроническое заболевание печени
• нарушенный процесс в функционировании желчного пузыря
• неполадки в пищеварительной системе
• какое либо проявление неполадок в щитовидной железе
• хроническое течение почечной недостаточности
• зараженность глистной инвазией
• пигментный обмен не работает
• в дефиците витамины РР, А, Е
• лечение лекарственными препаратами
• хронические аллергические проявления

Нужно пристально приглядеться к некоторым лекарственным средствам, которые могут способствовать развитию чувствительности к солнцу.

К фототоксичным лекарствам относятся продукты и препараты из:

• тетрациклинового ряда препаратов
• кортикостероидных гормонов
• цитостатиков
• средства по борьбе с повышенным уровнем сахара
• снотворных медикаментов
• противозачаточных таблеток
• сульфаниламидов
• кардиопрепаратов
• ретинолов
• нестероидных средств от воспалений
• нейролептиков
• фторхинолонов
• cредства для борьбы с грибками
• cредств снимающих аритмию сердца
• диуретиков
• витаминов В2 и В6
• напитков содержащих алкоголь,особенно красные вина
• помидор, морковки, яблок с кислинкой, плоды относящиеся к цитрусовым, а также: инжира, граната, петрушки, сельдерея
• свежевыжатых соков из вышеперечисленных плодов
• косметики с содержанием в составе: бергамота, мускуса, лайма и т.д

Лечение фотодерматоза

При обнаруженной аллергии на солнце нужно задуматься о причине, и отменить вызвавший аллергию компонент– из лекарственных средств, кремов или масел.

Если врач настаивает на дальнейшем применение лекарства вызывающего аллергию, то делать нечего следует максимально ограничить свое нахождение на солнце, плюс еще использовать самую высокую защиту.

Фотодерматоз подвергается лечению, но оно должно состоять из целого комплекса и назначается специалистом. Лечение аллергии даже при легкой и средней тяжести может продолжится 1-2 недели, а в сложном случае – до месяца.

При лечении аллергии на солнце используются:

1. Крема и мази
2. Антигистаминные препараты
3. Прописываются витамины
4. Употребляются энтеросорбенты и обильное потребление чистой воды

Помощь народными методами

В начальных проявлениях аллергии можно помочь народными методами:

Используем капусту. Отбиваем лист капусты до появления сока и прикладывать его к пораженным участкам кожи.

Применение компрессов. Накладываем компрессы из нарезанного кружочками огурца, либо натереть картофель и приложить его. Держать не менее получаса.

Принимать ванны с настоем из чистотела.

Заключение

Во всех рекомендациях по сбору чемоданов для отдыха всегда упоминается аптечка, которую следует взять с собой в дорогу. И в этой аптечке должен находится антигистаминный препарат, первый помощник в борьбе с аллергией, в том числе и солнечной.

Соответственно крема от загара с повышенным уровнем защиты всегда на первом месте. А так-же мази, например с содержанием пантенола имеющие свойства помогать заживлению, которые понадобятся, если вдруг аллергия застигнет на отдыхе.

А, в общем и целом, правильный подход к защите от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным. Удачного летнего сезона всем моим читателям.

Здоровье души и тела

Секреты здоровья и красоты от древности до современности

Как избавиться от аллергии на солнце. 20 лет ремиссии

Однажды утром подойдя к зеркалу я замерла в отчаянии. Аллергия. На коже красные пятна. Чешутся. Лицо отекло. Пятнами были покрыты и кисти рук. Накануне я много времени провела под солнцем, и получила такие неприятные последствия. Есть мнение, что солнечная аллергия возникает у людей в возрасте. Мне было всего 27. После долгих лет мучений, я поняла, все-таки, как избавиться от аллергии на солнце.

Таблетки лечат или снимают симптомы?

Врач выписал мне антигистаминные таблетки. В течение 10 дней пятна побледнели и исчезли. Но, 10 дней я пряталась от людей, испытывая муки и страдания. Самое ужасное, что на следующий год все повторилось. Солнце, пятна, таблетки и неделя мук. К врачу уже не пошла, купила “Супрастин” и пропила по инструкции.

На третий год я очень береглась от солнца. Использовала дорогой солнцезащитный крем, очки, пряталась от солнца днем. Лето прошло замечательно. Но, болезнь настигла меня в октябре, когда я уже успокоилась, и потеряла бдительность. Мне пришлось долго находиться на улице, помогая мужу в строительных работах на даче. Выдался на удивление теплый и солнечный день. Кремом я не намазалась, и в конце дня почувствовала знакомый зуд на щеках. Опять пятна, распухшее лицо, таблетки.

Этот кошмар продолжался около 10 лет. Иногда мне удавалось уберечься от солнца, и болезнь не проявлялась. Но, стоило только ослабить защиту, как все повторялось. Не помню когда и где я вычитала простой, но эффективный рецепт. Не понимаю, почему врач не посоветовал мне это. Прошло больше 20 лет, и пока солнечная аллергия не вернулась.

Как избавиться от аллергии на солнце

Для меня спасением оказался активированный уголь. Это было давно, и кроме угля я не знала других подобных средств. Сейчас есть прекрасные современные препараты, позволяющие избежать или уменьшить заболевание.

Энтеросорбенты -спасение

Чтобы вывести аллергены из организма применяют энтеросорбенты. Они обеспечивают более легкое течение болезни. Сорбенты бывают неорганические, например, активированный уголь, и органические, на основе пектина. Продаются эти лекарства в виде порошка с фруктовым вкусом, напоминающие сок. Побочным эффектом от приема угля может быть тяжесть в желудке и запоры. Вместе с вредными выводятся из организма и полезные вещества. Но, это не смертельно, можно потерпеть. Чтобы поддержать организм, после лечения нужно пропить витамины.

Органические сорбенты не вызывают нарушений в толстом кишечнике, но, так же как и уголь, уменьшают количество полезных бифидо и лактобактерий. Для восстановления полезной флоры ЖКТ целесообразно принимать пребиотики, например, инулин. Как правило, многие энтеросорбенты уже содержат инулин. Спросите в аптеке, фармацевт подскажет нужное лекарство. Инулин содержится во многих продуктах питания. Например, в цикории.

Рецепт от аллергии

Я лечилась давно. В аптеках выбор невелик. Пришлось лечиться тем, что было в наличие. Вероятно, и вы знаете этот старый рецепт.

Принимаем натощак 1 таблетку активированного угля в расчете на 10 кг веса человека. Во мне было 55 кг, и я пила по 6 таблеток 1 раз в день утром не менее, чем за 30 минут до еды. Я пропила 14 дней и попрощалась с красными пятнами. Курс состоит из 10-14 дней.

Моя сестра пила таблетки по другой схеме. Дневную дозу делила на равные 3 части. Перед завтраком, обедом и ужином пила по 2 таблетки. Результат отличный.

Еще раз подчеркну, сейчас нет нужды принимать активированный уголь. Попросите врача назначить энтеросорбенты или сами купите в аптеке. Они продаются без рецепта. Пропив курс препарата вы получите очищение организма и существенное улучшение здоровья. Но, должен быть исключен контакт с аллергеном. Защищайтесь от солнечного излучения, не провоцируйте болезнь.

Если у вас аллергия от чего-то другого, этот рецепт поможет и в этом случае. Очищение организма никому не помешает. Главное, исключить контакт с аллергеном.

Подруга моей мамы никак не могла избавиться от аллергии на коже. Женщина жила с дочерью, а у дочки стояли два аквариума с рыбками. Аллергия на рыбий корм очень распространена. Бедной женщине ничего не помогало:: ни таблетки, ни очищение организма. Аллергия прошла бесследно, когда дочка переехала и увезла рыбок.

Я рассказала, как избавиться от аллергии на солнце. Рецепт, проверенный на собственном опыте, поможет в любом случае. Эта болезнь доставляет массу неудобств. Я, вообще, никуда не выходила, даже в магазин. А на работу приходилось ходить. Больничный при этом диагнозе не дают. Принимая энтеросорбенты мы не только избавимся от солнечной аллергии, но и улучшаем общее самочувствие.

Испорчен отпуск — проявилась аллергия на солнце, что делать и чем ее лечить?

Аллергия на солнце (фотодерматит) — это специфическая реакция иммунной системы организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Симптомами фотодкрматита, в большинстве своем, являются красные пятна, неприятный зуд или волдыри. Своим неожиданным появлением аллергия может существенно попортить вам жизнь.

Нужно сказать, что аллергия на солнце не возникает беспричинно. Солнечный свет лишь провоцирует на реакцию некоторые аллергены.

Факторы появления фотодерматита:

1. Люди со светлой кожей и волосами чаще других страдают от аллергии на солнце. Они почти лишены меланина в коже, поэтому их защита от солнечного воздействия минимальна. Светлокожие также находятся в группе с высоким риском солнечных ожогов

Важно! Следует с особой внимательностью относиться к солнечным ожогам, потому что под ними может быть злокачественная меланома(один из самых опасных видов рака).

Виды аллергии на солнце.

В целом аллергию на солнце можно разделить на два вида : эндогенный и экзогенный фотодерматит.

Эндогенный фотодерматит.

Аллергия, которая появляется после взаимодействия ультрафиолетовых лучей с различными веществами. К ним относятся:

Средства личной гигиены: крема, масла и так далее Перга пчел и пыльца цветов Косметические средства и парфюмерия Цитрусовые фрукты

Чаще всего после прекращения любого контакта с вышеперечисленными веществами — аллергия пропадает.

Важно! Аллергическая реакция на солнце часто бывает вызвана тем, что в организме человека накапливаются различного рода медикаменты, провоцирующие фотодерматит.

Провоцирующие фотодерматит лекарства:

1. Антидепрессанты
2. Препараты для сердца и сосудов
3. Противозачаточные средства
4. Аспирин

Экзогенный фотодерматит.

Заболевание, которое связанно с особенностями организма, иммунной системы или наследственностью.

Низкий уровень меланина Слабый иммунитет или инфекционные заболевания: туберкулез, грипп, коклюш и другие

Важно! Каждый вид аллергии на солнце имеет свои особенности, поэтому как бороться с этим недугом может решить только врач-дерматолог.

Какие мази использовать что бы вылечить аллергию на солнце?

Нужно отметить, что все противоаллергенные мази и кремы можно разделить на две группы: гормональные и негормональные.

Негормональные мази абсолютно безопасны и практически не имеют противопоказаний. Они назначаются даже грудным детям и разрешены к применению в течении любого промежутка времени.. Часто назначаются при пищевых аллергиях и фотодерматите. Лучшими являются: мазь на основе цинка,фенистил и гистан.
Гормональные мази представляют собой сильные и эффективные средства, которые действует мгновенно. Однако их можно применять только непродолжительный промежуток времени(до 5-7 дней).Они также имеют приличный список противопоказаний. К гормональным средствам относятся следующие препараты: дермовейт, фторокор, элоком и другие.

Лекарства и таблетки от фотодерматита

Важно! Любое самолечение может только ухудшить первоначальное состояние. Для того чтобы принимать любой из препаратовприменяемых для лечения солнечной аллергии необходимо тщательное обследование и строгий контроль лечащего врача.

1. После того, как вы выяснили и исключили факторы, которые вызвали фотодерматит в вашем случае — необходимо начать прием антигистаминных препаратов. Они помогут снять неприятные ощущение, зуд и красноту. Самыми распространенными являются: зиртек, эриус, супрастин, диазолин и другие.
2. Следущим шагом становится использование противовоспалительных средств. Таких как: парцетомол, нимесил, ибупрофен и т. д.

Лечение в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от неприятных симптомов аллергии на солнце (неприятного зуда, сыпи) нужно принимать ванны с добавлением: пихты, хвои и ели Народная медицина утверждает, что неплохо с фотодерматитом справляется отвар из листьев герани(три ложки на такое же количество стаканов с теплой водой) Водные процедуры вместе со всевозможными листьями трав и деревьев помогут снять покраснение. Можно использовать: листья березы, калины, шиповника и мяты Сок корня сельдерея, по советам, отлично справляется с фотодерматиом. Его необходимо принимать 4 раза в день по 5 мл.

Профилактика фотодерматита.

1. Светлокожим и светловолосым нужно меньше времени проводить на солнце
2. Защита от ультрафиолетового воздействия должна быть надежной. Крема от загара с пометкой SPFне меньше чем +50 градусов.Например, эвалар
3. Во время нахождения под солнечными лучами необходимо свести к минимуму использование любых косметических средств
4. По возможности, максимально закрывайте свое тело одеждой
5. Больше проводите времени в тени
6. Оптимальное время для загара до 11 и после 18 часов
7. Не доводите свое состояние до крайней стадии и при появлении первых симптомов аллергии на солнце- отправляйтесь к доктору

Важно! При появлении даже самых незначительных пятен необходимо обращаться к врачу.

Для того чтобы ваш отдых не был испорчен, а кожные заболевание обходили стороной- необходимо строго следовать профилактическим правилам и рекомендациям.

Так же вам может быть интересно:

Как избавиться от аллергии на солнце? Советы врача

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

— Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

— Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

— Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

— Естественное солнце и солярий — это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

— Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы — поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия — состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером — с 15.00 до 18.00 часов; на юге — с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий — это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение — это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста — дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.