Частое чихание и заложенность носа

Причины и лечение частого чихания

Здоровое дыхание очень важно для нормального функционирования организма человека. Оно положительно сказывается на работе всех систем органов: мозг лучше усваивает новую информацию, легче ее запоминает, нормализуется артериальное давление и пульс. Когда у человека здоровы органы дыхательной системы, он меньше устает, т.к. энергетический баланс зависит от насыщения организма кислородом. Именно поэтому очень важно внимательно относится к своему здоровью, обращаться к врачу даже при появлении таких незначительных симптомов, как частое чихание и заложенность носа.

Содержание статьи

Факторы, провоцирующие появление симптомов

Одна из функций органов дыхательной системы – защитная. С помощью слизи и резких выдохов организм защищает себя от попадания инородных частиц, инфекции.

Причины частого чихания, заложенности носа либо насморка могут быть следующие:

• простудные заболевания;
• инфекционные заболевания;
• воспалительные процессы органов дыхания;
• аллергические реакции;
• окружающая среда;
• наличие инородного предмета в дыхательных путях;
• образования слизистой носа;
• тяжелые формы искривления носовой перегородки.

Многие люди ошибочно следуют такому принципу: “Если я часто чихаю, причины не важны, нужно скорее избавиться от симптома с помощью каких либо назальных спреев или капель”.

Но такое суждение является крайне неправильным, ведь, желая избавиться от симптома как можно быстрее, не выясняя причины его возникновения, человек рискует усугубить ситуацию некомпетентным лечением. Поэтому очень важно установить истинные факторы, провоцирующие появление частого чихания и насморка.

Диагностирование заболеваний

При первых симптомах частого чихания нужно обратиться к врачу. Исходя из клинической ситуации, во время осмотра терапевт может сделать заключение о наличие острых респираторных заболеваний и вирусных инфекций, гриппа. У этих заболеваний следующая симптоматика:

• чихание и кашель;
• высокая температура тела;
• общая слабость;
• насморк;
• боль в горле;
• головокружение;
• ломота в теле и т.д.

Если у человека имеются дополнительные симптомы, которые могут свидетельствовать о других болезнях органов дыхательной системы, терапевт может назначить дополнительное обследование. Когда у пациента прослушиваются хрипы в легких, есть основания подозревать воспаление легких.

Боли в области гайморовых пазух могут свидетельствовать о гайморите. В таких случаях пациенту дополнительно назначают рентгенографию органов дыхания, после чего можно поставить точный диагноз.

При проблемах дыхания, вызванных механическими препятствиями (наличием инородного предмета в дыхательных путях, искривлением перегородки носа), следует обратиться за помощью к отоларингологу. Иногда достаточно провести эндоскопическое исследование органов для того, чтобы подтвердить такой диагноз.

Гораздо реже дополнительно требуется рентгенография или компьютерная томография.

Когда беспокоит частое чихание при беременности, во-первых, необходимо пройти осмотр у гинеколога. Причиной может быть вазомоторный ринит на фоне гормонального дисбаланса.

Характерным для него является насморк в одной ноздре: когда человек находится в горизонтальном положении на боку, закладывает именно ту ноздрю, на стороне которой лежит человек. Такая форма ринита также часто встречается у подростков и женщин в период менопаузы.

Когда женщина беспокоится: “Я сильно часто чихаю при беременности”, возможной причиной могут быть простудные заболевания и инфекции. Особенно на ранних сроках беременности чихание может быть опасным для плода, т.к. во время резкого выдоха происходит сильное сокращение мышц, что может спровоцировать выкидыш.

“Что делать, когда часто чихаю, причины не похожи на простудные и вирусные болезни?”. – Нужно проконсультироваться у аллерголога. Иммунная реакция – вторая по распространенности причина насморка, задолженности носа и чихания.

Особенно распространенным является такое заболевание, как сенная лихорадка или поллиноз (сезонная аллергическая реакция на пыльцу). Для того, чтобы подтвердить наличие гиперчувствительности к какому-либо веществу, достаточно в лабораторных условиях провести провокационные аллергические пробы либо сдать анализ крови.

Образования слизистой носоглотки (полипы, кисты) можно выявить только после осмотра врача. Они диагностируются с помощью эндоскопии (риноскопии, фарингоскопии и т.д.), посева слизи носовой полости, анализа крови.

Ответ на вопрос: “Я часто чихаю, и насморк беспокоит время от времени, при этом у меня нету каких-либо заболеваний органов дыхания” следующий: чихание и насморк могут быть защитной реакцией организма на загрязненный воздух.

Загазованность окружающей среды выхлопными газами, выбросами в воздух с фабрик, заводов и производств негативно сказывается на здоровье человека. Таким образом, вырабатывая слизь, организм пытается очистить поступающий воздух. Вызвать такой симптом может даже домашняя пыль.

Среди детских проблем с дыханием очень часто встречается такая причина как застревание инородного предмета в носу. Как только врач убирает его, дыхание нормализируется.

Лечение и профилактика

После того, как установлен точный диагноз, можно начинать лечение заболевания. Только после того, как будет ликвидирована болезнь, окончательно исчезнет и сам симптом.

Лечение подбирается индивидуально, в зависимости от причины, провоцирующей чихание и насморк. Простудные, воспалительные, инфекционные заболевания лечатся с помощью противовоспалительных, противовирусных, антибактериальных препаратов, симптоматических средств.

Аллергические реакции купируются антигистаминными препаратами. Снять симптом помогают сосудосуживающие капли и мази. Использовать их нужно осторожно, из-за чрезмерного применения может развиться привыкание к препарату.

Когда потоки воздуха блокируются образованиями в носу (кистами, полипами), или же им препятствуют механические преграды (например, искривления перегородки носа), редко удается подобрать эффективное медикаментозное лечение. Чаще всего применяется хирургическое решение проблемы.

Нарушения дыхания, связанные с окружающей средой, можно устранить придерживаясь ряда профилактических мер, людям с проблемами органов дыхательной системы особенно важно соблюдать их:

• повышать иммунитет;
• избегать переохлаждения и перегрева организма;
• избегать контакта с источниками инфекций;
• избегать контактов с возможными аллергенами;
• заниматься спортом;
• проводить дыхательную гимнастику;
• проводить влажную уборку дома;
• регулярно бывать на свежем воздухе;
• отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя.

Такие простые меры предостерегают человека от возможных заболеваний, помогают укрепить иммунную систему, улучшают работу органов дыхания.

Важно запомнить для себя простое правило и следовать ему: “Если я часто чихаю, у меня появились первые симптомы заболевания, мне немедленно стоит обратиться за помощью к врачу”.

Лечение чихания и насморка без температуры

Насморк и чихание — достаточно неприятные симптомы, которые могут свидетельствовать о целом ряде нарушений в организме, начиная от простуды и заканчивая аллергией. В зависимости от первопричины проблемы эти симптомы могут сопровождаться температурой или протекать в легкой форме. В качестве терапевтических методик пациентам могут быть рекомендованы противовирусные, антигистаминные или другие препараты.

Причины и лечение чихания и насморка по утрам

Насморк и чихание по утрам могут возникать в результате внешних причин, либо провоцироваться нарушениями в работе организма и иммунной системы. Можно попытаться стабилизировать свое состояние самостоятельно, применяя различные препараты и методики, однако в любом случае требуется консультация специалиста.

Причины, связанные с нарушениями в работе организма

Заложенность носа и чихание по утрам, причины которых кроются в нарушении иммунитета, могут возникать у людей в любом возрасте. Наиболее распространенными «внутренними» причинами являются:

• Аллергическая реакция — в этом случае, помимо основных симптомов, человека может беспокоить зуд и покраснение глаз, отечность мягких тканей лица.
• Хронический насморк — возникает в том случае, если терапия основного заболевания производилась с нарушениями. При хроническом насморке симптомы чихания и заложенности проявляются именно утром, так как в носоглотке скапливается большое количество слизи.
• Вазомоторный ринит — причиной заболевания является нарушение тонуса сосудов. При этом в носоглотке происходит процесс излишней выработки слизи. Усугубление ситуации происходит в ночное время, когда человек находится в горизонтальном положении.
• Простудные заболевания — в случае простуды человека могут беспокоить повышение температуры и общее недомогание.

Внешние причины

Внешние причины зависят от окружающей обстановки. Обычно после их устранения проблема быстро проходит и состояние пациента нормализируется. К внешним причинам относятся:

• переохлаждение во время сна — при этом заложенность и чихание могут сопровождаться першением в горле;
• сухой воздух в помещении — по этой причине слизистые оболочки носоглотки пересыхают, и чихание в совокупности с насморком выступают в качестве защитной реакции, позволяющей нормализовать микрофлору носоглотки;
• контакт с аллергеном — сюда можно отнести цветочную пыльцу, шерсть животных, пищевые продукты и многое другое;
• контакт с больным — особенно часто ринит возникает после тесного общения с больными гриппом и ОРВИ.

Лечение утреннего чихания и насморка

Если проблема кроется во внешних причинах, то в первую очередь необходимо позаботиться о восстановлении микрофлоры помещения. В качестве альтернативы можно приобрести увлажнитель и регулярно проветривать помещение. Оптимальный уровень влажности, комфортный для слизистых оболочек должен составлять 60-70%.

Для устранения отечности в носоглотке можно использовать капли. Хороший эффект оказывают такие препараты, как:

Важно! Если заложенность носа и чихания по утрам беспокоят вас регулярно в течение длительного времени, следует посетить терапевта, который поставит точный диагноз и выпишет эффективное лечение. Частое чихание, как и насморк по утрам, могут указывать на серьезные проблемы и инфекции.

Аллергия, как виновник чихания и насморка (как бороться?)

Аллергия достаточно часто является причиной патологического насморка и чихания. В этом случае, помимо заложенности носа, человек может жаловаться на сопутствующие симптомы. К ним можно отнести:

• отечность мягких тканей лица;
• слезоточивость;
• покраснение слизистой глаз.

Поставить диагноз «аллергия» и выяснить ее точную причину может только врач-аллерголог на основании проведенных анализов. Для того чтобы вылечить насморк, являющийся аллергической реакцией организма, специалисты рекомендуют следовать следующим правилам:

• Отказаться от стиральных порошков и ополаскивателей с сильными отдушками. Лучше всего выбирать средства, имеющие специальную отметку «гипоаллергенно».
• Перед сном необходимо принимать душ и регулярно менять нательное белье.
• Ежедневно производить влажную уборку в квартире, особое внимание уделяя спальной.
• В летнее и весеннее время, в период цветения растений, необходимо закрывать на ночь форточку. Проветривать помещение можно за несколько часов до сна.
• Во время проветривания в период цветения растений окно следует занавешивать мокрой тканью, так как пыльца — сильный аллерген.

Особое внимание необходимо уделить иммунной системе. Если приступы аллергии носят сезонный характер, следует заранее подготовиться к возможным проблемам, пройдя курс иммуностимуляции.

Лечение аллергического насморка и чихания

Помимо профилактических мероприятий, пациентам, имеющим подобную проблему, рекомендован прием фармацевтических препаратов. Для борьбы с насморком можно использовать следующие сосудосуживающие средства:

Также в обязательном порядке необходим прием антигистаминных (противоаллергических) лекарств. К этой группе относятся:

Важно! Прием противоаллергических препаратов на длительной основе возможен только после согласования с лечащим врачом.

Причины и как лечить насморк и чихание без температуры у взрослого

Ринит, сопровождающийся чиханием, но при этом проходящий на фоне нормальной температуры, может указывать как на наличие воспалительного, так и аллергического процесса. Таким образом организм реагирует на наличие раздражителя. Кроме того, такое состояние может формироваться в результате пересыхания слизистой оболочки, например, при длительном нахождении в помещении со слишком сухим воздухом.

Обычно для лечения чихания и ринита без температуры применяются следующие терапевтические методики:

• Использование капель и спреев с сосудосуживающим эффектом. Например, препарат Виброцил с фенилэфрином подходит для устранения насморка и чихания вызванного разными причинами. В течение дня препарат можно использовать 2-3 раза, закапывая в каждый носовой проход по 1-2 капли. В качестве спрея можно выбрать Ринофлуимуцил.
• Использование противоотечных и антигистаминных препаратов. Хорошим эффектом при этом обладает препарат Назонекс, который изготавливается на основе кортикостероидов.
• Промывания носа. Делать это можно солевым раствором или физраствором.
• Использование ингаляций. Для этой цели можно использовать небулайзер и физраствор. В ходе процедуры происходит увлажнение слизистой и очищение ее от аллергенов.

Важно! Если симптомы не прошли после принятых мер или общее самочувствие человека значительно ухудшилось, необходимо немедленно посетить врача. Чихание и насморк без повышения температуры, лечение которых производилось без контроля врача, могут перерасти в хроническое заболевание.

Общие рекомендации и профилактика

Чтобы неприятные симптомы не беспокоили вас, необходимо придерживаться простых профилактических правил и рекомендаций. К таковым относятся:

• поддержание иммунитета — для этого необходимо принимать витаминные комплексы и уделять внимание физическим нагрузкам, также разрешено использование иммуномодуляторов;
• регулярная уборка помещения — необходимо ежедневно проводить легкую влажную уборку, особенно в летнее время, и 1-2 раза в неделю прибирать помещение с использованием специальных средств;
• своевременное посещение врача — не стоит заниматься самолечением гриппа и ОРВИ в домашних условиях, так как это может спровоцировать осложнения;
• отказ от вредных привычек — особенно негативно на состоянии слизистой носоглотки сказывается курение;
• нормализация режима питания — некоторые продукты способны спровоцировать аллергическую реакцию и прочие проблемы со здоровьем.

Насморк и чихание не являются самостоятельной проблемой. Практически всегда они выступают в качестве симптома, сопровождающего какое-либо заболевание. Именно поэтому, если проблема беспокоит вас длительное время, необходимо пройти комплексное обследование для выявления первопричины.